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    • 過年大魚大肉? 注意調節血脂很重要

      過年大魚大肉? 注意調節血脂很重要

      台灣好新聞· 1 天前

      過年期間家家戶戶準備大魚大肉,如何調節血脂成為受關注的健康話題,除了注重飲食、適當運動,也可適當的補充有助於降低血中總膽固醇(TC)、血中低密度脂蛋白膽 ...

    • 每天喝2杯咖啡會增加死亡風險嗎?

      每天喝2杯咖啡會增加死亡風險嗎?

      台灣大紀元· 6 天前

      大多數人認為早晨的拿鐵咖啡不但健康而且令人愉快。許多研究都表明,咖啡對健康有益,例如降低患糖尿病(diabetes)和心臟病(heart disease)的風險。然而, ...