瘋狂運動膽固醇不降?醫曝4指標「這樣吃才有效」品質也要顧
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前想透過運動降低膽固醇,但效果卻有限?心臟血管內科醫師提醒,膽固醇主要跟飲食有關,別忽略「4指標」 ...
它是健康不定時炸彈 飲食2原則救命
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 21 小時前記者張雅筑/綜合報導許多國人在40歲後健檢都會有「血脂異常」問題,高膽固醇血症就是其中之一,由於這個異常不太會有感覺,所以人們常常疏忽,進而引發大病。 ...
每天喝5杯這種咖啡 總膽固醇飆高
三立新聞網· 5 天前「義式濃縮」咖啡的攝取量增加,與男性體內的血清總膽固醇提升顯著相關。每天喝3-5杯義式濃縮的男性,比不喝者的膽固醇水平高出0.16 mmol/L;女性則高出0.09 ...
減掉內臟脂肪的5個方法!拯救小腹肥胖之外還能遠離糖尿病、慢性病,瘦得更健康
Yahoo時尚美妝編輯群· 5 天前減肥要減脂,但有些人怎麼運動就是腹部減不下來,很可能是因為「內臟脂肪過高」的關係,因為內臟脂肪 ...
健康網》血脂異常像藏「不定時炸彈」 2大原則降低膽固醇 - 樂活飲食 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前許多民眾在約40歲後,抽血檢查發現自己有血脂異常。營養師陳嫚羚表示,高膽固醇血症是血脂異常的其中1 ...
最新!「高風險族群血脂治療指引」出爐 壞膽固醇標準一次看
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 會合併發生中風、近七成合併周邊動脈疾病,卻僅五成曾罹患心血管疾病的患者將低密度脂蛋白膽固醇 ...
好膽固醇越多越好? 心臟病患者要注意 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
健康醫療網· 7 天前許多民眾都曾被告知要當心「低密度脂蛋白膽固醇」(LDL-C)過高,以免增加罹患心血管疾病的風險;多些「高密度脂蛋白膽固醇」(HDL-C),則有預防效果。然而, ...
腎臟老化不可逆,慢性腎臟病惡化最快速!早期3點防護降低心血管疾病風險 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 4 小時前高齡時代來臨,老化問題浮現,尤其器官快速退化是一大隱憂。在所有器官中,腎臟退化明顯,並且以慢性腎臟病
飲食注意這些 降低膽固醇自行合成
HiNet 新聞社群· 7 天前執業醫師施奕仲昨日表示想降低膽固醇,飲食比運動重要,需減少「動物性飽和脂肪酸」的攝取,比如豬油、牛油、羊油、五花肉、雪花肉等,可增加降膽固醇的健 ...
6大類食物排行榜出爐!最討厭的蔬菜竟是「它」營養師曝:營養價值高 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前由千禧之愛健康基金會、國民健康署和農糧署聯合舉辦的「食物明星賽」網路票選活動中,6大類台灣民眾最愛吃