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健康網》跟黑色素沉澱說OUT！ 醫推6大食物不再「點點點」 - 自由健康網
自由時報電子報· 1 天前沈莉馨／核稿編輯氣色不好，黑色素沉澱害您看起來變老？嬌點美學診所院長張禮財建議，多吃富含維生素C ...
香菇冷藏可以放多久？ 常見菇類挑選、保存秘訣搶鮮報
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 15 小時前農委會以下為你整理6種常見菇類的保存與挑選方法，搞懂了之後，就不怕吃到壞掉的菇類了： 1.香菇 ▸挑選原則：應選擇菇體圓整、菇傘肥厚，以及菇傘表面可見絨毛 ...
日本「豆芽菜減肥法」旋風！豐富膳食纖維＋維生素C，營養師揭豆芽菜最佳減重吃法 | BAZAAR
Harper’s BAZAAR TW via Yahoo奇摩新聞· 6 天前吃豆芽菜減肥在日本討論度相當高，連木村拓哉都曾分享過「豆芽菜減重食譜」，不過豆芽菜真的有這麼神 ...
櫛瓜真的是減肥神隊友！營養高纖低熱量 好處與禁忌一次公開
Yahoo時尚美妝編輯群· 2 天前夏天快到了很多人都會想要自製減肥餐來幫助瘦身，這時候減肥餐當中的食材挑選非常重要，其中高纖維又 ...
耐熱洋香瓜台中2號技轉 農民可購種子栽種
中央社· 9 小時前洋香瓜受民眾喜愛，但夏季氣溫屢創新高不利栽培。台中區農改場今天表示，費時7年育成耐熱品種「台中2號」，適合在中、南部於3到9月栽種，已技轉，農民可購 ...
換季就全身癢！ 營養師列「10大地雷食物」 多吃4營養素遠離蕁麻疹
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... ● 槲皮素：這是一種天然抗組織胺物質，可從洋蔥、莓果、青蔥、帶皮蘋果等食物中攝取。 ● 維生素C ...
過敏者減敏菜單 營養師：免疫平衡能降敏
台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞· 20 小時前張麗娟表示，各類水果和蔬菜，如花椰菜、柑橘類、菠菜、胡蘿蔔和番茄等，不僅提供豐富的維生素C、維生素E和β-胡蘿蔔素，還含有多種有益的植化素，有助於降低過 ...
珍珠奶茶竟是傷腎冠軍！名醫揭「10大食物」最母湯：很多人都有在吃
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 8 小時前腎臟科醫師洪永祥盤點「10種食物」正緩慢殺害你的腎臟，前3名分別是炸雞排、拉麵以及珍珠奶茶。他警告 ...
這「3種食物發芽吃」更營養！ 專家大讚它：有助調節血壓、降膽固醇和改善肥胖
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 抗氧化能力！ 2、發芽糙米（活性糙米）因糙米中的酵素作用，使發芽糙米更營養，當中所含的維生素 ...
生病人好多！喝「蔥雞湯」抗感冒！營養師公開DIY食譜 提升免疫力還助改善過敏
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 食慾，還能殺菌緩解喉嚨痛，提升免疫力、改善過敏體質，還具有健胃整腸的效果，因其含有維生素C ...
