搜尋結果
健康網》愛文芒果有「這些」營養！ 獨特香氣還抗菌 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 小時前沈莉馨／核稿編輯愛文芒果真的又香甜又好吃，忍不住讓人一接一口。營養師雷小玲在臉書專頁「吃出小齡 ...
蛋白質吃不夠身體有7徵兆！專家：失眠、疲倦是警訊 9款優質蛋白質推薦
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 小時前蛋白質是肌肉生長和修復的關鍵，還會影響身體健康，但如何才知道自己蛋白質有沒有吃夠？營養師提醒， ...
德昌葉黃素組合 獲美專利 - 產業．科技
中時電子報· 10 小時前德昌事業獨家獲得美國原廠Cognisox專利（美國專利證號EP1073694 US6191293）製造技術生產，從金盞花中萃取得天然酯化型葉黃素並搭配山桑子、維生素A及B群、玉 ...
夏天必吃「清熱解暑」食物！營養師揭最佳消暑食物TOP 8
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 15 小時前... 促進腸胃蠕動並預防便秘。 4. 綠豆。清熱解毒效果顯著，常用於製作解暑的綠豆湯。含有多種維生素 ...
【錯誤】網傳「越南新冠至今零死亡，檸檬加綠茶可殺死新冠」？
台灣事實查核中心 via Yahoo奇摩新聞· 19 小時前事實查核報告#3142 網傳「越南新冠至今零死亡，檸檬加綠茶可殺死新冠」？ 發布日期／2024年7月26日 經 ...
想要補鐵 還只會啃牛肉嗎?
品觀點 via Yahoo奇摩新聞· 23 小時前1.生紫菜 56.2 mg 2.熟海苔 37.9 mg 3.紅莧菜 11.8 mg 4.紅鳳菜 6.0 mg 5.水蓮 3.7 mg 6.空心菜 3.1 mg 衛福部建議：男性一天應攝取10毫克的鐵，女性一天應攝 ...
颱風過後菜價飆漲⋯吃不起青菜？營養師揭「1類蔬菜」好保存可代替
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前天氣熱加上颱風來襲，蔬菜供貨量大減，很多人到了市場想買青菜看到價格卻下不了手，轉向購買乾燥蔬菜 ...
成長中的孩子怎麼吃？掌握這幾要點，孩子長高不是夢
KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前... 婉華 資料來源/衛福部國健署在孩子的黃金成長期，均衡的飲食、適量的運動和充足的睡眠是促進他們健康長高的關鍵。了解如何透過補充蛋白質、鈣質、維生素D ...
【Yinin Longstay專欄】盛夏大暑夏季飲食／豆腐乳酪
匯流新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前Yoga WZ Monkey／台東瑜伽場所 過完最熱的大暑，夏季也即將結束。大暑若是不夠熱，農作物收成就欠佳， ...
別只吃牛肉！營養師公開「補鐵食物」清單
桃園電子報 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前不少民眾想補鐵，只知道可以吃牛肉，素食者則會透過保健食品補鐵。其實，除了牛肉，有不少肉類、海鮮，甚至是蔬菜，都有豐富的含鐵量。營養師高敏敏日前就在臉 ...
