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你愛吃魚嗎？醫師點名3種類：吃太多恐加速失智
EBC東森新聞 via Yahoo奇摩新聞· 8 小時前... 類食用時，需要注意重金屬含量。 發表在《循環》期刊上的美國心臟協會研究指出，適量食用低重金屬含量的深海魚類，如每週食用2到3次鯖魚或鮭魚，可以降低 ...
日本料理必吃！「這食材」鹹中帶甜 幫修復肌肉還會性致勃勃
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 8 小時前生活中心／蕭宥宸報導 品嘗日本海鮮料理，絕對少不了入口鮮甜細滑的海膽，那你知道自己吃下肚的海膽是 ...
海膽其實是「生殖腺」 可修復肌肉、提高「性致」｜壹蘋新聞網
壹蘋新聞網· 18 小時前【記者黃泓哲／台北報導】炎炎夏日，冰涼的生魚片或是海鮮料理配上啤酒是人生一大享受，中醫師王大元 ...
嗑海膽「吃的是牠生殖腺」！醫揭5大好處：性致勃勃
ETtoday東森新聞雲· 20 小時前海膽是日本料理店的高級食材，無論做刺身、壽司都美味。但你是否好奇過，橙黃色的海膽肉「究竟是哪個部位」？中醫師王大元解答，海膽可食用的部分為「生殖腺」 ...
吃海膽降膽固醇又助性 醫：5族群要注意 - 健康
中時電子報· 20 小時前日本料理店的明星食材「海膽」鹹中帶甜，香氣濃郁，令人食指大動，中醫師王大元指，海膽能幫助修復肌肉、抗發炎、強化免疫系統、降低膽固醇，且能促進性致勃勃 ...
橄欖油價格飆升 有哪些替代方案 一文看懂
台灣大紀元· 23 小時前為什麼橄欖油現在這麼貴？還有，在其價格降下來之前，有什麼能替代它嗎？以下是theconversation網站的總結。 在飲食中加入橄欖油，可以降低罹患2型糖尿病的風 ...
健康網》不怕吃「苦」！ 營養師曝苦瓜4好處：降血脂又抗癌 - 自由健康網
自由時報電子報· 23 小時前... 營養多多！營養師劉于慈表示，苦瓜不只能降血糖、降火氣，內含豐富果膠可降血脂，提升好的膽固醇 ...
喝果汁的效果不等於吃水果！該如何正確攝取蔬果？
食力foodNEXT· 1 天前在生活中，喝果汁比起吃水果更加方便又好吃，但是做一杯果汁會需要不少水果，因此就容易不小心導致水果攝取過量。這不但沒達到健康的效果，反而還增加了身體負 ...
美食和大腦額葉的關係 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
健康醫療網· 1 天前腸道也會影響情緒！改變飲食習慣維持大腦健康美食與額葉（前額葉）之間的關係主要體現在大腦對食物的 ...
健康網》海膽膏黃竟是生殖器 中醫：助「性」又降膽固醇 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前... 巢，含有豐富的蛋白質和健康的不飽和脂肪，可以幫助修復肌肉，抗發炎、強化免疫系統、降低膽固醇 ...
