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警惕!「4高」增加慢性病機率 飲食成為健康防線
台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前事實上,血脂過高也會大幅增加心血管疾病的風險。許多體脂過高的人,通常也容易出現高血脂的情況。因此,定期健康檢查,檢測血液中膽固醇和三酸甘油酯濃度非常 ...
雞蛋富翁6類人不能當 15種平價蔬果補缺口「地瓜葉含6種營養素超優」
三立新聞網· 1 天前... 新低,超商盒裝平價蛋一盒只要47元,不少民眾當起「雞蛋富翁」拼命做各式蛋料理,專家提醒膽固醇 ...
杜絕「病」從口入!吃這個取代主食遠離3高 - 生活
中時電子報· 1 天前隨著運動風潮興起,身體質量指數「BMI」時有所聞,人們會以此初步衡量一個人的健康狀態。BMI若高於24kg/㎡則被視為過重,但也有一些BMI標準卻體脂過高,也就是 ...
康康爆尿酸過高坐輪椅!吃豆類會痛風嗎?這些高普林食物是禍根
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前痛風又稱為「疼痛之王」,連明星也難逃!57歲藝人康康(康晉榮)近期透露,曾因出外景錄製節目導致痛 ...
魚罐頭「鈣質高43倍」!營養價值不輸天然食材 罐頭正確保存方式曝
三立新聞網· 1 天前物價漲不停,讓民眾大感吃不消,根據主計總處最新統計,6月食物類上漲4.16%最高,CTWANT幫大家顧荷包 ...
魚罐頭鈣質比鮮魚高43倍 營養不輸天然食材 - 健康
中時電子報· 1 天前物價漲不停,讓民眾大感吃不消,根據主計總處最新統計,6月食物類上漲4.16%最高,CTWANT幫大家顧荷包 ...
便宜貨大健康2/「雞蛋富翁」6類人不能當 15種平價蔬果補營養缺口
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 2 天前[周刊王CTWANT] 蛋價創下2年來的新低紀錄,回想過去全台大缺蛋時的天價,許多消費者如今買蛋更完全無 ...
B群維生素既能讓你白天能量滿滿,也能讓你晚上一夜好眠。台灣整合功能醫學教育中心創辦人賀菡懿營養師 ...
台灣大紀元· 2 天前... 毫克)、維生素B12(每日1毫克)和維生素B9(每日2.5毫克)組合補充劑,可以將中風風險降低& ... ...
來碗纖蔬羅宋湯 高齡長者輕鬆攝取足量纖維質 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前【News586/記者黃誌寬報導】依據衛生福利部第八版「國人膳食營養素參考攝取量(DRIs)」,51
光補鈣無法防骨質疏鬆 7種營養素影響骨質密度 | 飲食管理 | 飲食原則 | 骨骼 | 大紀元
台灣大紀元· 2 天前但是我們可以透過飲食調整及營養補充,來延緩或降低「骨質疏鬆症」發生的風險。 要預防骨質疏鬆,首要 ...