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心血管疾病患者如何運動？1運動高血壓患者別做 壯世代這樣動提升心肺適能
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 12 分鐘前運動對心血管疾病有保護作用，可降低第二型糖尿病、高血壓、骨質疏鬆及大腸癌的風險。醫師提醒，即使 ...
地中海飲食的長期影響：青少年心血管風險顯著降低
KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 20 小時前... 童和青少年，目的在探討地中海飲食對多項心臟代謝生物標記的影響。研究結果顯示，接受地中海飲食的兒童和青少年在收縮壓、三酸甘油脂、總膽固醇</ ... ...
「大海精華」高蛋白又助性 膽固醇飆高與它無關 - 健康
中時電子報· 16 小時前... 康的不飽和脂肪，具修復肌肉、強化免疫系統、促進性致等諸多好處。然而，多數人認為海鮮類膽固醇 ...
懶人包》中秋吃文旦！3大柚子熱量一次看懂 營養師：一次最多吃5至6瓣
新頭殼 via Yahoo奇摩新聞· 14 小時前... 護力、養顏美容之外還能中和自由基、減少烤肉過多的致癌物質。最後則是天然果膠，能清管路、降低 ...
不沾鍋有刮痕還在用！男子慘遭「雙癌纏身」 醫嘆：污染物真的很難排出體外
eNews via Yahoo奇摩新聞· 22 小時前現代生活中，許多便利的日用品可能暗藏健康風險。營養醫學醫師劉博仁在診治一位罹患腎臟癌、膀胱癌的 ...
中秋節擔心月餅高熱量？營養師教你以天然食材自製健康月餅 低熱量又美味！
食力foodNEXT· 19 小時前中秋品嚐月餅但熱量卻很高，臺北市立聯合醫院陽明院區陳穎營養師設計「酪梨牛奶葛月餅」及「宇治金時 ...
秋蟹肥美！中醫師示警：懷孕、哺乳期「螃蟹1部位」千萬別吃 啤酒換成1飲品更好
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 15 小時前每逢秋季，涼意初來乍到，除了提醒自己加添衣物，維持體外的保暖，體內更要努力補充能量。而剛好的螃 ...
營養保健品你吃錯了嗎？維他命B/維他命C/綜合維他命/魚油/益生菌QA詳解懶人包 iHerb熱銷排行曝光！31 ...
Yahoo好好買· 14 小時前長時間維生素與礦物質攝取不足，已被世界衛生組織WHO定義為「隱性飢餓」，外食族最常一不小心就變成隱 ...
健康網》30多歲女壓力爆表「胖20公斤」！ 醫教7招紓壓 - 自由健康網
自由時報電子報· 19 小時前葉立斌／核稿編輯1名30多歲女子，轉職幾個月間，因求職焦慮、適應新工作，壓力倍增，再加上下班常吃甜 ...
