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      一起床就喝咖啡?小心血糖飆高,最好搭這食物

      康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前

      ... 尿病...控制血糖,都能達到醒神醒腦的功能。至於咖啡的選擇,不妨也採用中焙、淺焙的咖啡,因為深焙的咖啡豆,當中的綠原酸會遭到長時間高溫的破壞,降低 ...