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台灣素食掀熱潮!健康設計家營養師提醒素食者容易缺乏的兩大營養素
理財周刊 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前隨著現代人對健康、環境與動物保育的意識提升,加上宗教的因素,台灣的素食人口日益增加。根據數據統 ...
台灣素食掀熱潮!健康設計家營養師提醒素食者容易缺乏的兩大營養素
台灣好新聞· 4 天前隨著現代人對健康、環境與動物保育的意識提升,加上宗教的因素,台灣的素食人口日益增加。根據數據統計公司「World of Statistics」2023年的統計,台灣約有 ...
凱米颱風增強長胖逼近!營養師推「不漲價2蔬菜」今天先買起來 解便秘還有助減肥
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前此外,牛蒡富含多酚類(主要在牛蒡皮上),研究證實可以幫助肝臟解毒,還能吸附並代謝膽固醇和脂肪, ...
研究認證「多吃這3種食物」身體更健康! 認知功能、血壓都改善了-台視新聞網
台視新聞· 4 天前專家說:「一天一顆蘋果,疾病遠離我。」這句話可能大家都聽膩了,現在研究指出,「天天吃酪梨、可可 ...
冷泡茶、熱泡茶哪個咖啡因比較少? 營養師盤點喝茶6好處-台視新聞網
台視新聞· 4 天前... 實喝茶的好處還不少,茶葉中所含的一些成分,不但對養生有幫助,還能夠排除身體的毒素。1、降低 ...
快筆記!營養師授「日本長壽8寶」 抗癌、延年益壽、腸道健康全靠它 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 4 天前奈良,日本——奈良一名營養師將她的飲食秘訣帶到美國,並致力於分享這些健康習慣,以助更多人獲得長壽和健
在日本藍區長大 美營養師每天吃這八種食物 | 長壽 | 食療 | 飲食 | 大紀元
台灣大紀元· 4 天前... 有豐富的抗氧化劑,能夠保護細胞不受到傷害。 發酵食品富含益生菌,有助於消化和吸收,並能降低 ...
親授護心食療 美女營養師飲食計畫調整 天天維持好「心」情 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 4 天前現代生活工作繁忙、快節奏,易產生高度壓力,可能對心臟健康造成嚴重影響,營養師高敏敏提醒民眾,心臟負責
五代中醫傳人張維鈞分享絲瓜的妙處,及如何自製絲瓜水保養護膚。
台灣大紀元· 4 天前有研究顯示,絲瓜萃取物使大鼠血清中的總膽固醇、三酸甘油酯及低密度脂蛋白膽固醇水平,分別降低約38% ...
想減重只能節食不吃飯?營養師教9大佛系減脂術,讓你偷偷就變瘦|天下雜誌
天下雜誌· 4 天前減重永遠是明天的事?其實減重也可以改變生活上的習慣,讓你佛系瘦、慢慢瘦。奉上營養師的佛系減脂哲學: