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    • 高麗菜輸了!這水果是「便秘救星」 還能強化腦力

      高麗菜輸了!這水果是「便秘救星」 還能強化腦力

      三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 1 天前

      記者鄭玉如/台北報導酪梨營養價值豐富,適合做成各種料理。昌盛堂中醫診所提到,酪梨被譽為「綠寶石」,具有降膽固醇降低心血管疾病、抗氧化、保護皮膚、骨 ...

    • 月餅熱量懶人包 營養師揪糖分最高是它 - 健康

      月餅熱量懶人包 營養師揪糖分最高是它 - 健康

      中時電子報· 1 天前

      隨著中秋佳節的來臨,月餅成為了餐桌上的主角。然而,雖然月餅美味但所隱含的高熱量卻常被忽視。為了讓大家在享受美食的同時也能保持健康,台北榮總新竹分院營 ...