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    • 預防肝癌 7訣竅逆轉脂肪肝

      聯合新聞網· 3 天前

      脂肪肝俗稱「肝包油」,每三、四個台灣人,有一人罹患脂肪肝。一旦罹患脂肪肝,未來出現高血脂、糖尿病等慢性病的風險增加。若脂...

    • 【營養師監修】2022最新十大酪梨油推薦排行榜

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      mybest好物推薦 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前

      日常生活飲食中總少不了油脂,無論是使用在飲食、烹飪或是肌膚、頭髮的保養上,來源天然的植物油總是受到消費者的青睞與歡迎。這次我們要介紹的酪梨油,顧名思 ...

    • 【營養師監修】2022最新十大乳酸菌飲料推薦排行榜

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      mybest好物推薦 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前

      「改善腸道環境」是擁有健康身體的不二法門之一。不少研究報告指出,透過調整腸內環境,不僅可解決便祕、軟便、拉肚子等腸胃問題,對於改善肌膚狀況、過敏、花 ...

    • 別再節食減肥啦!網友熱推健康瘦身這樣吃

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      HiNet 新聞社群· 3 天前

      [廣告] 請繼續往下閱讀 ▲想瘦身除了吃對食物,份量與少油烹飪方式也是一大學問。 想要擁有穠纖合度的身材,除了保持良好的運動習慣,飲食管理也是一大重點,節 ...