降低膽固醇食物 相關
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大魚大肉害膽固醇破表，5招防高血脂症！營養師：吃蘋果降膽固醇啵棒 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前過年圍爐經常滿桌大魚大肉，享受美食卻要擔心膽固醇破表！「一天一蘋果，醫生遠離我」相信大家對這句 ...
印加果油不用買進口 大村鄉農友汪士展自己栽種健康榨油
HiNet 新聞社群· 2 天前▲來自中南美洲的印加果，以其獨特的養分而成為現代人養生保健的食材。 （圖／記者周厚賢攝） 【記者周 ...
健康網》吃太好要當「心」！ 營養師曝4類護血管食物 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前過年吃遍大魚大肉，擔憂心血管問題找上門。對此，營養師李婉萍指出4類保護心血管的食物，如可吃地瓜及 ...
把握健康素食原則 營養「吃素」夯風潮 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
健康醫療網· 3 天前健康素食的好處是高纖維、富含植化素、低膽固醇，可以用於減重、提高免疫力、預防癌症及慢性病，只要 ...
【錯誤】吃這個水果讓血管堵塞從87%變成0%的影片？誤導說法內容
MyGoPen via Yahoo奇摩新聞· 3 天前網傳「日本研究所權威發佈」、「這個水果渾身都是寶」的影片內容，宣稱可讓血管堵塞從 87% 變成 0%， ...
健康網》想要青春永駐？ 營養師授5招遠離老化傷害 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前... 彩已不在，雖然時間無法倒帶，但還是可以透過一些生活習慣來減緩老化。營養師表示，減少高油食物 ...
三高族群年節飲食攻略 代謝科醫師教你「聰明吃」｜壹蘋新聞網
壹蘋新聞網· 4 天前【記者曾佳俊／新北報導】農曆年節是全家團圓的重要時刻，近三年因為新冠肺炎的影響，造成大家出門機 ...
圍爐呷健康，海鮮類膽固醇高不能吃？營養師「4大建議」破除迷思，1表看清楚怎麼吃沒負擔
今周刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前過年圍爐少不了大魚大肉，在美食入口之際，能吃得開心又不用擔心膽固醇破表，那就更好了。營養師針對 ...
健康網》春節要小「心」！ 營養師推4飲食遠離動脈粥狀硬化 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前農曆春節到來，家家戶戶都準備了各種豐盛的美味佳餚，但在天氣忽冷忽熱期間，要小心心血管疾病發作。 ...
過年嘴饞又怕胖「這樣吃」！ 中醫推4種健康零食
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前過年在家享受假期，小心一不注意吃太多零食，導致發胖。中醫師表示，過年想要健康吃零食，年後依然三比八，推薦選擇開心果、原味魷魚絲、黑巧克力、海苔等食物 ...
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