一圖看「10種護心食物」！這1種不只降血脂、膽固醇 還能防失智-台視新聞網
台視新聞· 1 天前... 風險大幅提升，因此如何照顧心臟與血管健康，成為民眾關注的重要課題。蘋果被推舉為護心NO.1食物 ...
減肥其實很簡單，不妨試試從早餐吃1食物做起，控制體重沒那麼難
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 9 小時前文章也可以用聽的 想要減肥的人，或許可從每天精打細算食物熱量的惡夢中醒來了，研究發現，只要睡飽一 ...
為何膽固醇正常仍要吃藥？一次了解血脂數值、治療評估 - Rti央廣
中央廣播電台· 6 天前[Rti央廣新聞]「為什麼我膽固醇正常，醫師還建議我吃降膽固醇藥？」國泰綜合醫院心血管中心主治醫師李浩維表示，這是門診病人常有的疑問，但事實上只把血清 ...
聰明控血脂！壞膽固醇多低快看新指引 做好6件事護血管
今日新聞網· 6 天前許多民眾知道膽固醇太高會引起心血管疾病，卻狐疑自己總膽固醇正常，為何醫師還要他吃降血脂藥。醫師 ...
減肥聖品「櫛瓜」護眼、助穩定血糖！避免3NG烹調方式：吃到苦味小心中毒
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 熱量低，有助於排便，營養師特別說明，吃櫛瓜有5個好處，富含抗氧化劑，有助腸道消化健康、降低 ...
營養師破解食用油10大迷思
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前膽固醇通常較高，容易出現高血壓、動脈粥狀硬化、高血脂症等問題。 另外，飽和脂肪也存在於單元不飽和脂肪酸與多元不飽和脂肪酸的油品，通常都是液態的植物油 ...
喝藥膳吃補會養大子宮肌瘤？ 飲食禁忌、進補技巧全公開 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
健康醫療網· 3 天前1名34歲女性，短短的4年內已經動過2次切除子宮肌瘤的手術，於去年回婦產科複診時，又發現了多顆子宮肌 ...
偏愛吃「這一類」食物！易導致血管受損 增加心肌梗塞風險
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前心血管健康與飲食是息息相關的。高血糖和高血脂是心血管疾病的元兇之二，飲食中精緻澱粉，含糖食物， ...
蔬菜皇后＋血管清道夫！2大抗老天菜這樣吃，降膽固醇、加速分解體脂肪
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 「菜中皇后」之稱，所含營養非常多元，能照顧全身；而顏色搶眼的茄子雖然高居小朋友不喜愛的食物 ...
OMEGA減肥法，輕鬆甩掉2.5公斤！必吃10種食物真享瘦
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前【華人健康網編輯部／台北報導】Omega-3是一種優質的脂肪攝取來源，除了可以促進大腦發育及保護眼睛健 ...
