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肌少症恐致骨折 南投醫院提供5招預防 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 天前記者扶小萍/南投報導適度與漸進式的運動對長輩體能有助。(南投醫院提供)隨著人口高齡化的不斷加劇,長
9成國人鈣攝取不足 營養師3招成為「鈣識」高手 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 天前生活中心/綜合報導避免骨質疏鬆,國人應有正確補鈣知識。最新「國民營養健康狀況變遷調查」發現,鈣為國
歡慶母親節用健康呵護媽媽 佳格公布輕保養好禮清單 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前記者柯宗鑫/綜合報導根據H2U永悅健康2021-2024年調查指出,年齡 50 ~ 59 歲女性約1
9成國人鈣攝取不足 營養師3招成為「鈣識」高手 - 理財周刊
理財周刊· 6 天前... 出,正確挑選鈣片能有效預防和改善骨質疏鬆,建議選擇吸收率最高的「胺基酸螯合鈣」,搭配維生素 ...
肌少症增失智風險!營養師教預防肌少症5大關鍵,化微肌為強肌 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 1 天前「肌少症」是近幾年逐漸被大家廣為討論,尤其全球邁入高齡化社會後,肌少症就已經成為十分重要的課題!不管
【健康1+1】膽固醇有大功效 壞膽固醇也不可少
台灣大紀元· 3 天前降低低密度脂蛋白(LDL)膽固醇是否總是更好呢?雖然低密度膽固醇對於合成維生素D、荷爾蒙製造、修復受損細胞組織都有重要作用,為何它還被稱為壞膽固醇?另外 ...
骨質疏鬆說掰掰! 來看網友列舉TOP10「高鈣食物」有哪些?
台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前鈣質是人體中重要的營養元素,正確且適當攝取鈣質既能幫助骨骼與牙齒的正常發育,也有助於心臟與肌肉 ...
健康網》預防雷射術後反黑 選含「1物」防曬產品護膚更全面 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前葉立斌/核稿編輯「醫師,我雷射術後幾乎都在家裡,出去外面也包緊緊,怎麼還是反黑了呢?」醫師翁毓 ...
地震心驚驚!營養師曝「6營養素」緩解緊張 3大NG食物恐加劇
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前最近餘震頻繁,全台民眾都不敢掉以輕心。不過營養師高敏敏分享,緊張的情緒除了透過日常活動抒發以外 ...
蒜香松阪豬炒蘑菇水蓮
Polydice· 2 天前... 蓮道菜以豬肉及蘑菇為主要食材,再加入水蓮,炒至香氣四溢。蒜的香氣與松阪豬肉的口感搭配,讓這道菜口感豐富。豬肉提供蛋白質和鐵質,蘑菇則含有維生素D ...