搜尋結果
遠離肌少症 專家建議攝取優質蛋白及規律運動
工商時報· 4 小時前孕產規劃師王思涵表示，很多女性朋友不當節食或產後過度瘦身，導致優質蛋白質攝取不足，而營養不足即造成肌少症年輕化重要因素之一。當優質蛋白質攝取不足，會 ...
iHerb 2024最新優惠、熱銷排行榜！母親節限時優惠輸碼再8折 超人氣母嬰用品百元價 6步驟輕鬆下單、這 ...
Yahoo好好買· 4 小時前全球人氣最夯的購物網iHerb，你入坑了嗎？全中文介面官網，不會英文也能輕易上手，快跟著小編的教學文 ...
法式尼斯金槍魚沙拉 春天首選的沙拉
台灣大紀元· 2 小時前作者簡介：EatingWell雜誌＆網站，推廣飲食健康的生活。本文首發在EatingWell，授權中英文《大紀元時報》轉載，英文報導請見：Hearty Salad Perfect for ...
健檢報告沒紅字別開心太早！醫師示警「3大狀況」勿輕忽│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 3 小時前衛福部公布的2022年國人十大死因，除了COVID-19及肺炎之外，多數為惡性腫瘤、心臟疾病、糖尿病等非傳 ...
肌少症恐致骨折 預防5招增強肌肉健康
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 21 小時前【健康醫療網／記者張慈恩報導】隨著人口老齡化的不斷加劇，長者健康問題日益受到關注。在這個過程中，肌少症作為一種影響老年人生活品質的常見問題備受關注。 ...
孩子上課常分心？避免4種NG飲食 Omega-3不可少
民視 via Yahoo奇摩新聞· 4 小時前生活中心／林靜芬報導家長們會擔心小朋友過動、注意力不集中嗎？李婉萍營養師在臉書分享，提到自己小 ...
肌少症年輕化！增肌減脂菜單曝光 專家：規律運動搭配「這一物」
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 5 小時前（生活中心／綜合報導）肌少症通常伴隨著老化所引起，但近來已有年輕化的趨勢，肌少症是肌肉的量與質 ...
高脂乳製品有助於血糖恢復正常？糖尿病患者可以喝全脂牛奶嗎？
食力foodNEXT· 15 小時前研究顯示，高脂乳製品有助於糖尿病前期患者恢復正常血糖、降低進展為第二型糖尿病之風險，然而目前科 ...
