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端午節除了吃粽子 還要「食五子」
好醫師新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前好醫師新聞網記者邱秉維/新竹報導 圖:端午節除了吃粽子也是「食五子」的時節/中醫大新竹分院提供 端午節除了吃粽子之外,大家有聽過「食五子」嗎?分別是茄 ...
健康網》小心糖尿病風險增6倍! 代謝症候群5指標 您中幾項? - 自由健康網
自由時報電子報· 6 天前沈莉馨/核稿編輯久坐又不運動,常吃加工食品、大魚大肉,小心代謝症候群上門!初日診所減重專科暨家 ...
比水更有效!研究曝「1種汽水」更能減重 還瘦腰臀
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 5 天前記者施春美/台北報導 減重是現代人的志業,為了降低熱量攝取,根據2024年的英國研究,喝零熱量的代糖汽水,較喝白開水更有助於減重。復健科醫師王思恒在其臉 ...
「食五子」迎端午 營養師推薦健康消暑料理
台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... ,吃李子則可促進消化。桃子中最受歡迎的是水蜜桃,富含多酚類、維生素 C 及鉀,果膠及纖維有助於緩解便秘,也能在腸道中與膽酸結合,降低膽固醇< ... ...
台灣每42分鐘1人死於它 腦中風8大危險因子「中3個」就慘
匯流新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 根據衛生福利部111年國人死因統計資料,腦血管疾病共計奪走1.2 ...
90%腦中風可預防 8大風險因子曝!「中3個」屬高危險群
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 6 天前[周刊王CTWANT] 依據衛生福利部111年國人死因統計,111年腦血管疾病共計奪走1.2萬人生命,為國人十大 ...
葡萄柚養顏防便祕好處超多 3種人別碰 - 國際
中時電子報· 5 天前葡萄柚升糖指數低,適合糖尿病友食用,這種柑橘類水果富含抗氧化劑、鉀與纖維素,好處多多。不少人都知道這種水果會與許多藥物產生交互作用影響藥效,醫師提醒 ...
槲皮素的5功效抗過敏、發炎!槲皮素10大食物、副作用一次看
良醫健康網· 7 天前槲皮素(Quercetin)是一種存在於許多水果、蔬菜和其他植物中的天然類黃酮化合物。它的抗氧化、抗發炎 ...
喝牛奶增加罹癌風險?醫師給答案了 揭4大好處
三立新聞網· 5 天前... 心血管疾病和癌症的風險。對此,內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼表示,醫學證據顯示,牛奶及乳製品的好處多,不應該被污名化,除了有利於心血管健康、降低 ...
台灣每42分鐘就有1人死於「它」,8大危險因子要注意!
姊妹淘 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 防的,只要民眾掌握對腦中風危險因子,及健康行為的認知,並積極採取行動都可以預防腦中風、降低 ...