改善失眠 相關
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肌膚潛在疑難雜症催人老 AI肌膚檢測聰明選對音波療程
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 現代人追求肌膚逆齡緊緻,除了透過日常的保養,有越來越多人選擇透過電波、音波等醫美療程來改善 ...
網路10年更迭/網路發達的代價 幽靈症候群、數位失眠症等文明病盛行 專家分享自我檢查法
聯合新聞網· 3 天前生活在數位時代,網路的影響已經深入各個層面,其中一個明顯的變化就是取得資訊的方式。以前我們會從 ...
整天都睡不飽?醫揭「睡眠負債」假日補也沒用:每天做1事更長壽
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前每天早上起來總覺得睡不飽,假日補眠又沒用?日本精神科醫師樺澤紫苑於《延長健康壽命的腦心理強化大全》一書中,依據最新的科學研究,延長健康壽命的鍛鍊 ...
「硒」元素具抗氧化作用 助年長者預防神經退化性疾病
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前【NOW健康 林郁敏/台北報導】隨著全球人口高齡化趨勢日益明顯,對於老年健康的關注與日俱增,阿茲海默症、帕金森氏症等神經退化性疾病,以及身體抗發炎議題更 ...
「呼吸練得好,人生沒煩惱!」名醫洛桑加參的2個「消氣呼吸法」,不只助眠還能抗壓力 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前在探討生命的意義與其脆弱性時,洛桑加參醫師的見解為我們提供了一個深刻的視角:生與死之間僅隔一呼一吸
「呼吸練得好,人生沒煩惱!」名醫洛桑加參的2個「消氣呼吸法」,不只助眠還能抗壓力
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前在探討生命的意義與其脆弱性時,洛桑加參醫師的見解為我們提供了一個深刻的視角:生與死之間僅隔一呼一吸。這種看法不僅是一種哲學的省思,也是對於我們如 ...
中醫能治食物中毒 醫解析:急性期、緩解期處方大不同
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前【NOW健康 陳郁茹/台北報導】食品安全問題近來備受關注,根據食藥署統計資料顯示,每年5至10月為國內食物中毒發生高峰期!中醫師周大翔表示,食物中毒常見症 ...
健康網》30歲女壓力大睏袂去 中醫針灸、中藥、刮痧三管齊下改善 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前葉立斌/核稿編輯一位30多歲女性,時常因為工作壓力大影響睡眠,有時需要吃到安眠藥,平常容易胃食道 ...
警察自殺今年達7起 監委促警政署提升心理輔導經費
自由時報電子報· 4 天前... 景峻今日表示,監院將持續追蹤「警察自殺案」,督促警政署提升心理輔導經費編列及心理諮商服務覆蓋率、委外諮商服務成效,及基層勤務之檢討,以確實改善 ...
女子騎車擦撞手腕撐地挫傷 手腫痛數日竟是舟狀骨骨折
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... 故至醫院就醫,經由X光檢查,診斷是腕部的舟狀骨骨折,很幸運地骨折處為癒合率較高的舟狀骨中段,且無明顯移位,採取石膏保護2個月治療後,症狀順利改善 ...
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