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    • 清血管護心臟 營養師推薦10種食物

      清血管護心臟 營養師推薦10種食物

      台灣大紀元· 5 天前

      來自台北聯安健康中心的營養師徐靜怡推薦了10種含有可溶性纖維、大蒜素、植物甾醇和其它對心血管系統有益的食物,經常攝入這些營養物質有助於預防血管栓塞和動 ...

    • 【營養師監修】2022最新十大味噌推薦排行榜

      【營養師監修】2022最新十大味噌推薦排行榜

      mybest好物推薦 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前

      不論是一碗簡單、美味的味噌湯,或是作為調味料加入料理當中,日本家庭的餐桌上不可少的就是「味噌」了。味噌不僅用途廣泛、營養價值也非常高。市售的味噌種類 ...