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肌少症恐致骨折 預防5招增強肌肉健康 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 天前【健康醫療網/記者張慈恩報導】隨著人口老齡化的不斷加劇,長者健康問題日益受到關注。在這個過程中,肌少
健康網》多跑步會傷害骨頭? 醫:不會!反而可吸收更多鈣 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前沈莉馨/核稿編輯大家都知道,運動有益身心健康,但多運動會不會傷害骨頭?新北市新店耕莘醫院骨科醫 ...
肌少症年輕化!增肌減脂菜單曝光 專家:規律運動搭配「這一物」
聯合財經網· 5 天前肌少症通常伴隨著老化所引起,但近來已有年輕化的趨勢,肌少症是肌肉的量與質減少的現象,包括:肌肉 ...
高脂乳製品有助於血糖恢復正常?糖尿病患者可以喝全脂牛奶嗎?
食力foodNEXT· 5 天前研究顯示,高脂乳製品有助於糖尿病前期患者恢復正常血糖、降低進展為第二型糖尿病之風險,然而目前科 ...
9成國人缺鈣!雀巢全脂牛奶隨身瓶方便補充鈣質 嚴選紐西蘭A+級生乳新登場
食力foodNEXT· 3 天前「雀巢全脂牛奶」全新250毫升隨身瓶,選用百分百紐西蘭頂級A+級生乳,每瓶相當於一份足量乳品,一瓶等 ...
舞夠靈活˙潮媽追動感!50歲後「重點」補強,熟齡健康操搭配關鍵營養補充,時時刻刻支援行動力
聯合新聞網· 7 天前母親節即將到來,健康就是給媽媽最好的禮物!你是否觀察到,媽媽每天為家人盡心盡力、忙進忙出,而隨 ...
不再難吞又嗆傷! 長者「吸食凍狀飲」喝水更安心 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前【健康醫療網/記者王冠廷報導】2022年公布的國人十大死因中,肺炎排名第四位。肺炎泛指肺臟的肺泡發炎