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高脂乳製品有助於血糖恢復正常?糖尿病患者可以喝全脂牛奶嗎?
食力foodNEXT· 4 天前研究顯示,高脂乳製品有助於糖尿病前期患者恢復正常血糖、降低進展為第二型糖尿病之風險,然而目前科 ...
地震不斷精神好緊繃!營養師推「6類食物」舒緩焦慮情緒 咖啡、甜食最好少碰
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前... 鯖魚、秋刀魚、鮭魚、沙丁魚等,或是藻油、亞麻仁油中也有豐富的Omega-3脂肪酸。 4、陽光維生素D ...
健康網》擺脫過敏性鼻炎! 9營養+2保健食品一次看 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前... 可以吃一些抗過敏的食物來改善。好食課營養師Lexie張宜臻在臉書粉專「好食課」發文表示,維生素A ...
多吃「菇類」讓你益氣延年、延緩衰老!中醫師公開6種菇類好處,「這一種」化痰又抗癌
良醫健康網· 4 天前以中醫來看,不同的菇有不同的功效,是非常推薦的養生食材!老人家常見的身體不適症狀,如皮膚乾燥、 ...
孩子上課常分心?避免4種NG飲食 Omega-3不可少
民視 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前生活中心/林靜芬報導家長們會擔心小朋友過動、注意力不集中嗎?李婉萍營養師在臉書分享,提到自己小 ...
健康新視界》適量雞蛋對心血管病人沒有壞處 (潘懷宗) - 海納百川
中時電子報· 6 天前雞蛋是一種超級食物(Super Food),除擁有優質蛋白質外(蛋白),尚包含脂肪、維生素和礦物質(蛋黃),故其營養價值比肉類更佳。一般而言,對於身體健康,膽固 ...
佳格食品集團歡慶母親節!用健康呵護媽媽輕保養好禮清單優惠中
台灣好報 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前... 大豆蛋白,能延長利用蛋白質,持續幫助肌肉生長。還有軟骨素與玻尿酸鈉滋養,更有高鈣與維生素D ...
明明沒震,都覺得一直在晃⋯原本安定下來的心,又再次被晃到緊張兮兮的
品觀點 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前明明沒震,都覺得一直在晃⋯原本安定下來的心,又再次被晃到緊張兮兮的,這幾天大家都繃緊神經就擔心又 ...
怎麼挑好油?專家教撇步避免「吃錯油」
民視 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前生活中心/林靜芬報導對於食用油的選擇到底該如何挑選?常是很多婆婆媽媽頭痛的問題,專家們會依據脂肪酸比例進行衛教,幫助民眾了解各種油脂的優缺點。但是, ...
現在女生各個事業有成,覺得靠男人不如靠自己,忙著忙著,可能就默默錯過了卵子的黃金分水嶺
品觀點 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前現在女生各個事業有成,覺得靠男人不如靠自己,忙著忙著,可能就默默錯過了卵子的黃金分水嶺,因此! ...