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偏愛吃「這一類」食物導致身體長期「慢性發炎」 醫警告:「易罹這疾病」
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 加6倍得到糖尿病風險、4倍高血壓的風險、3倍高血脂的風險、2倍心臟病及腦中風的風險。因此,改善 ...
整晚翻來覆去睡不好? 網議4種「睡眠障礙類型」報給你知
台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前而對於失眠的改善方法,有民眾詢問道「曬太陽跟運動真的能改善失眠嗎?」引起討論,有網友稱「高機率 ...
整晚翻來覆去睡不好? 網議4種「睡眠障礙類型」報給你知
台灣好新聞· 3 天前你也曾經失眠嗎?人在一生中有將近三分之一的時間都在睡覺,但對於有睡眠障礙的人來說,如何睡得好是一件令人煩心的事,而當沒有充足的睡眠時,就容易使人 ...
常睡眠不足、淺眠多夢? 醫「1招」解決失眠問題-台視新聞網
台視新聞· 3 天前睡眠佔據人類生活三分之一的時間,擁有良好的睡眠能大幅提升生活品質,然而現代人工作忙碌、生活壓力 ...
【健康1+1】失眠易得心臟病? 6食物+1祕方助眠
台灣大紀元· 1 天前睡眠問題對心血管健康的影響非常大,據報導,睡眠不良可能會使心臟病的風險增加三倍。失眠的原因有很多種,而根據《美國臨床營養雜誌》的一項研究,發現精緻澱 ...
巨星得腎臟癌「都沒症狀」!中醫曝臉部2徵兆「腎壞了」眼睛有臥蠶危險!
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前大S老公具俊曄的好友、42歲的韓國歌手李正,平時非常健康,但是2023年年初被診斷出罹患腎臟癌。68歲的 ...
容易流汗怎麼改善?容易流汗3大原因、6出汗部位疾病警訊、8改善方法一文詳解
良醫健康網· 3 天前... 果出汗情形出現異常,就要當心這可能是身體健康出毛病的警訊!容易流汗的原因是什麼?要如何改善 ...
整晚翻來覆去睡不好? 網議4種「睡眠障礙類型」報給你知 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前記者楊博喻/綜合報導你也曾經失眠嗎?人在一生中有將近三分之一的時間都在睡覺,但對於有睡眠障礙的 ...
這6件事,讓更年期婦女很難瘦,連呼吸空氣都會胖
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 小時前這些種種現象的改變,往往會造成女性身心上的各種不適,不過,也不是每個女性都會有,而且症狀是因人而異的。 更年期常見症狀月經異常是進入更年期的重要指標 ...
整晚翻來覆去睡不好? 網議4種「睡眠障礙類型」報給你知
台灣好新聞· 3 天前你也曾經失眠嗎?人在一生中有將近三分之一的時間都在睡覺,但對於有睡眠障礙的人來說,如何睡得好是 ...