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25％國人過敏性鼻炎 減敏菜單報你知
中華日報 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前記者葉進耀∕台南報導 根據統計，台灣約每4人就有1人為過敏性鼻炎患者。台南市立醫院營養師張麗娟建議，除了減少接 […]
過敏者的減敏菜單 這樣吃免疫平衡能降敏 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前... 嚏或全身發癢不舒服。營養師張麗娟建議，除減少接觸過敏原，也可適當調整飲食，均衡攝取多樣食物 ...
過敏性鼻炎必看減敏菜單！6大飲食技巧，吃出免疫平衡降低過敏 | 華人健康網 - 專業即時優質的健康新聞 ...
華人健康網· 4 天前魚類、雞肉、豆類和堅果等食物都是優質蛋白質的良好來源，特別是富含omega-3脂肪酸的魚類（如鮭魚、鯖 ...
餘震不斷好焦慮！營養師推「6類食物」舒緩情緒 「3類食物」最好少碰
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前... 秋刀魚、鮭魚、沙丁魚等，或藻油、亞麻仁油，都能補充Omega-3脂肪酸。 四、陽光維生素D< ... ...
用吃的減少過敏發作！「降敏菜單」輕鬆吃，５大方向降過敏！ | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 7 小時前過敏總讓人相當不舒服，但似乎也拿它沒辦法。其實是可以透過飲食提升並維持免疫系統，藉此降低過敏發生的機
30歲工程師「疲軟無力」 醫推薦多運動+4食物「重振雄風」｜壹蘋新聞網
壹蘋新聞網· 4 天前... 少男性「力不從心」無法對另一半「說到做到」。泌尿科醫師高銘鴻就在臉書分享，多吃這4大類食物 ...
睡不著睡不好? 吃這食物，讓你告別失眠倒頭就睡 !
聯合新聞網· 7 天前... 成失眠的主要原因，許多人為了解決睡眠問題而依賴藥物，但長期使用可能會對健康造成負面影響。今天婉萍營養師要來分享，不需依賴藥物吃藥，只要吃對食物 ...
健康網》跟黑色素沉澱說OUT！ 醫推6大食物不再「點點點」 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前沈莉馨／核稿編輯氣色不好，黑色素沉澱害您看起來變老？嬌點美學診所院長張禮財建議，多吃富含維生素C ...
希臘優格與普通優格 哪一個更好
台灣大紀元· 4 天前（延伸閱讀：優格是「完全胃腸食物」博士：3種食物天然護胃） 田納西州納許維爾的註冊營養師凱莉‧本斯利（Kylie Bensley）表示，一般來說，您應該...Paul ... ...
香菇水變農藥水！做菜少1步＝最毒部位下肚！營養師揭2驚悚習慣超多人中
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前多年來台灣人常見也習慣的料理步驟，看在營養師眼裡竟然超驚嚇、大大NG！很多人會把泡發乾香菇的「香 ...
