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喝過量酒、吃太多雞排,身體都知道!各器官喜歡的食物?怕什麼?|天下雜誌
天下雜誌· 3 天前多吃了一塊雞排、多喝了一杯酒,我們的器官都清楚!營養師常說器官是維持健康的根本,所以對待器官就 ...
女性30多歲生完小孩能輕易瘦下,為何更年期即便吃得再少,也很難瘦下來呢?
聯合財經網· 2 天前40、50歲的女性,月經開始變得不規則,經血量一下子多、一下子少,或是偶爾一個月不來,或是一個月連 ...
肺怕煙、腸怕堵!營養師列「八大器官怕什麼」 教你吃出健康好身體
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 粉,提高...維持血糖平穩。 8. 膽怕油 形成膽結石的主要原因,就是長期攝取高油食物,導致膽固醇 ...
有助減肥降血糖 海苔6大好處、3個禁忌
台灣大紀元· 3 天前研究結果表明,腸道微生物群中的有益菌增加了,致病菌減少了。 一項研究發現,海苔有助於降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇水平。還有證據表明,它可能具有抗凝 ...
喝牛奶致癌? 醫師曝「4大好處」打臉:不發胖且保護心血管 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前一些人認為,攝入乳製品可能會增加罹患心血管疾病和癌症的風險。對此,內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼表示,
健康網》配方奶不是「萬靈丹」! 營養師教3招 避掉糖陷阱 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前羅碧/核稿編輯許多家長會挑選標示「成長配方」的奶粉,甚至滿1歲的孩子仍繼續飲用。營養師薛曉晶表示 ...
肺怕煙、腸怕堵!營養師列「八大器官怕什麼」 教你吃出健康好身體 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前現代生活的節奏和壓力,使我們經常忽略了身體的需求,直到它發出警訊時才開始反思。然而,如果我們能提前聆