搜尋結果
明明很瘦卻有脂肪肝？營養師：問題應該出在「醣類、油類」水果也是關鍵
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前「我這麼瘦，怎麼可能會有脂肪肝？」很多民眾是在健康檢查時，才發現自己有脂肪肝的問題，而最常有的 ...
吃飽睡飽卻老打瞌睡？三大早餐NG行為一次看
三立新聞網· 17 小時前早餐的選擇出錯，有可能影響到自己的工作效率喔！營養師趙函穎分享說到，曾有一位28歲的OL，經常讓自己早上「吃得像皇帝」，但吃完卻一直「超想睡」讓工作效率 ...
刺梨仙人掌減肥降血糖 吃時留意三點
台灣大紀元· 6 天前膳食纖維可以減慢食物的運動速度，幫助人體可以更好地消化葡萄糖。這種特性有助於管理肥胖症和糖尿病，並可以改善...影響。發現生吃或煮熟的莖片中含有豐富的 ...
遵循這飲食習慣真的對降罹患高血壓有幫助 堅持度越高、發病率越低-台視新聞網
台視新聞· 2 天前飲食在控制血壓方面有非常重要的作用，最近的一項研究表明，堅持地中海飲食的人，罹患高血壓的風險比 ...
46歲清爽迷人的姐姐來了～楊謹華分享凍齡秘訣在「2個小細節」連耳朵都不放過
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前近日忙碌於《乘風破浪的姐姐5》的楊謹華，笑說自己的生活速度好像倍快轉了5倍，但視覺年齡卻是5倍倒退 ...
遵循這種飲食習慣，真的對降低罹患高血壓有幫助，而且堅持度越高、發病率越低
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 管疾病，並接受採訪以了解他們的飲食習慣和生活習慣，同時也評估了他們的血糖、膽固醇</ ... ...
自製辣椒不怕蘇丹紅！吃不到麻辣鍋 名廚教做麻辣促代謝助減重、美白增免疫
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前蘇丹紅從「毒辣椒粉」燒到「毒辣醬」，連沙茶醬也有染毒疑慮，許多火鍋名店的麻辣鍋品項都被下架，讓 ...
適量喝咖啡對健康有好處！冷泡和熱咖啡有什麼營養差異？
食力foodNEXT· 3 天前... 種嗎？除了常見的阿拉比卡、羅布斯塔與賴比瑞亞，又出現混種和接枝等技術。而喝咖啡又能帶來降低 ...
有食譜》穀雨喝茶清火辟邪！中醫激推「疏肝解鬱茶」輕鬆除濕排毒
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前今天進入二十四節氣中的「穀雨」，是春季的最後一個節氣。「清明見芽，穀雨見茶」。傳說穀雨這天的茶，喝了會清火、辟邪、明目；所以南方有穀雨摘茶習俗。 ...
