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牡蠣「這部位」才是精華!中醫揭功效:抗菌、調節自律神經、治耳鳴
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前... 用不斷深化,無論是抗菌、調節自律神經、治療失精遺尿、月經崩漏等,牡蠣殼都展現意想不到的功效 ...
健康網》食菇「益氣延年」 6種菇類功效一次看 - 自由健康網
自由時報電子報· 1 天前沈莉馨/核稿編輯不同菇類,具有不同功效。中醫師余雅雯指出,中醫認為多吃菇類能補養身體,延緩衰老 ...
有助減肥降血糖 海苔6大好處、3個禁忌
台灣大紀元· 4 小時前這種海藻就是海苔。海苔因其有助於消化,增強免疫力和大腦健康,以及有益減肥等多項令人期待的功效而受到推崇。 這些說法是否真的可靠,是否值得在飲食中添加 ...
不是人人都能喝拿鐵!醫點名「1族群」只能喝黑咖啡:否則恐洗腎
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 3 天前記者施春美/台北報導台灣慢性腎病患者多達240萬人,許多人努力護腎,咖啡已被證實可保護腎臟,但咖啡 ...
餘震不斷好焦慮!補充維生素D、鈣質緩解緊繃情緒、補充鎂助安神,芳療師2精油撫平不安的身心 | BAZAAR ...
Harper’s BAZAAR TW via Yahoo奇摩新聞· 2 天前4月3日花蓮發生芮氏規模7.2,最大震度6的大地震,時至今日餘震仍不斷在各縣市發生,讓人不免感到焦慮 ...
九層塔有這些神奇功效!治療感冒、增強免疫力 還能改善肌膚問題 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前探索廚房中的綠色寶藏:九層塔的健康祕密在我們日常生活中,許多健康的寶藏可能就隱藏在我們最熟悉的食材之
快樂從餐桌開始!10種多巴胺食物助你減壓抗憂鬱|銀天下
天下雜誌· 4 天前忙碌的生活壓力經常使人筋疲力盡,但透過攝取能夠提升多巴胺的食物,我們可以啟動大腦的快樂神經,享 ...
邊吃邊瘦腰圍!14種消腹燃脂食物 讓你告別小腹、守住健康
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前根據衛福部的數據,台灣18歲以上過重人口及肥胖盛行率已達44.8%。腰圍過大除了不好穿衣服,過多脂肪還 ...
適量喝咖啡對健康有好處!冷泡和熱咖啡有什麼營養差異?
食力foodNEXT· 7 天前... 接枝等技術。而喝咖啡又能帶來降低死亡率、預防糖尿病、保護心血管、護肝、助腦部健康等5大功效 ...
健康網》震後心慌慌 營養師推6食物舒緩情緒 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前沈莉馨/核稿編輯自4月3日花蓮地震以來,餘震不斷,讓人有錯覺「是不是一直在搖」,天天都繃緊神經, ...