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想增加身體解毒能力就「這樣做」!營養師教你避吃5食物保護肝臟健康
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 15 小時前肝臟是人體最大的解毒器官,每天都在默默地為我們解毒,但你知道身體是如何自動解毒的嗎?營養師廖欣 ...
美白剋星!小心這「10個感光食物」讓你越吃越黑,胡蘿蔔、檸檬、芒果...遵守「2大原則」,享受美食也 ...
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞· 16 小時前女生最在意的就是膚色以及臉上的斑點,除了勤擦防曬、美白保養品外,我們還要避開這些「感光食物」! ...
Rescence EYE Optima - 突破性的眼部抗衰老保健品 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 1 天前香港 - Media OutReach Newswire - 2024年5月14日 - 瑞生實驗室
食在營養/香菜降血脂、抗發炎 腎友食用別過量
聯合新聞網· 3 天前「老闆,不要香菜!」「請把香菜從我的菜中取走。」有些人完全無法接受香菜,一聞到香菜味就跑開;有些人吃得超開心,香菜加到要...
地震嚇到失眠!狂吃「色胺酸」抗失眠 醫警告:1情況恐反效果│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 3 天前... 一直感覺在搖的狀態。有民眾就問,補充色胺酸能不能改善睡眠和頭暈的感覺?醫師表示,色胺酸功效 ...
減肥兼顧養生 小扁豆營養勝過牛肉和糙米
台灣大紀元· 5 天前黑色小扁豆很美味,烏黑油亮,粒粒分明,酷似珍貴的魚子醬。含有豐富的生物類黃酮,抗氧化成分花青素,具有防癌、抗癌等功效。煮熟的黑色小扁豆軟而耐嚼,柔滑 ...
健康飲食新風潮 國產鹿茸養生料理包美食好滋味
台灣好報 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前【記者 彭姿穎/台北 報導】含有豐富胺基酸與多種礦物質的鹿茸,跳脫大多用來泡藥酒的形象,加入料理中為日常飲食增
食在營養/地瓜減重好食材 護眼、防癌助排便
聯合新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前地瓜是熱門的養生食物,屬於根莖類澱粉食物,營養價值很高。營養師劉怡里表示,地瓜110克只有133大卡,約半碗飯的熱量,膳...
吃毛豆有助降血壓!營養師揭「1關鍵礦物」作用:每天少量就有效 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 天前你知道美國人每年會吃下2.5到3萬噸的毛豆嗎?因為越來越多人把它當成高品質植物蛋白來源。而這種富含蛋
不懂吃菠菜太可惜!幫助心臟、消化、提高免疫力還抗癌 但有這項病史的人要適量 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 天前你一定聽過「菠菜」是很多人推崇的健康食材,因為它含有豐富抗氧化物質、維生素、礦物質和纖維,不僅有助於