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- 跨足保健食品市場有成黑松生技獲海內外專家肯定 --上報
  上報· 3 小時前
  行動力保健相關產品近年來成為保健食品重要的市場之一，以往被認為是銀髮族專屬的這類型產品，隨著長跑、登......
- 橄欖油增加好膽固醇、降低壞膽固醇，但要掌握1原則別吃錯
  常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 小時前
  本文摘自<常春月刊>474期文崔小陽橄欖油富含單元及多元不飽和脂肪酸，以及維生素D、E、K、類 ...
- 秋分後如何增強免疫力？中醫師公開「7種白色食物」補氣潤燥還能減重
  信傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 10 小時前
  ... 鴻強調，提升免疫力除了作息正常、適當運動，在飲食上攝取優質蛋白質、全穀根莖類、補充維生素D ...
- 蔬菜水果好貴？營養師曝改買冷凍食品一樣健康
  三立新聞網· 1 天前
  均衡飲食有助於預防許多慢性疾病，這包括多吃水果和蔬菜。然而，現代人大多未符合每日建議攝取量，部分原因可能是因為持續不斷的通貨膨脹導致日常生活成本上升 ...
- 膽固醇過高營養師曝6招有效降低吃對油很重要 - 健康
  中時電子報· 1 天前
  膽固醇若是過高，容易增加高血壓、糖尿病、心血管病變等罹患率，因此飲食方面要特別注意。營養師彭逸 ...
- 關節痛、關節炎看哪科？一張問卷幫你找出最適當科別+「關節7大保養方法」一次看
  良醫健康網· 1 天前
  「吼你苦落，爬起來！」琅琅上口的廣告台詞，形成很多人對關節炎的深刻印象。但關節痛、關節炎的原因 ...
- 吃你所愛錯了嗎？甜食、炸物=小確幸？吃錯反而更憂鬱
  能力雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前
  美華因為工作專案，時間壓力下總是三餐不正常、暴飲暴食，加上她習慣用甜食獎勵自己，舒緩工作上的緊 ...
- 大研生醫超品日一日限定！最高回饋48% 全館4折起滿額抽Apple iPad AIR 平板電腦
  Yahoo好好買· 1 天前
  現代人愈來愈懂得搭配保健品填補上日常營養上的不足，而對於的健康的重視，是不分年齡的。大研生醫針 ...
- 祕魯原住民對抗疾病的智慧源自天然食物
  台灣大紀元· 1 天前
  ... 薯然後冷凍、乾燥、磨成粉，最後以粉狀保存起來，這種粉末可以用在湯裡和駱馬肉一起食用，也可以用在其他食物上。幾乎所有的植物性食物中都缺乏維生素D ...
- 健康網》膽固醇過高怎麼降？營養師授6種方法 - 樂活飲食 - 自由健康網
  自由時報電子報· 2 天前
  看到健檢報告指出膽固醇過高後內心應該會想問，我還能吃蛋嗎？該不會連海鮮也不能吃了吧？營養師彭逸 ...

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