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補鈣不一定喝牛奶 醫大推4食物 還助增肌又顧關節 - 健康
中時電子報· 2 天前提到補鈣,很多人都會想到喝牛奶,但對於有乳糖不耐症者來說,還有哪些選擇?對此,台中光田醫院股骨 ...
失智不只是健忘!醫提醒3檢測把握治療黃金期|壹蘋新聞網
壹蘋新聞網· 3 天前隨著人類壽命延長,失智症已成為許多家庭必須面對的挑戰。雖然目前醫學無法根治這種幾乎不可逆的腦部 ...
健康網》打造高品質卵子! 營養師推凍卵前3個月必吃8食物 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前葉立斌/核稿編輯現代社會晚婚比例增,相對也較晚生育,然而,凍卵已成許多女性延後生育的方法,但凍 ...
【易誤解】網傳影片:免疫力最喜歡的主食?僅強調特定種類!專家詳解均衡飲食
MyGoPen via Yahoo奇摩新聞· 1 天前網傳「免疫力最喜歡的主食竟然是...」的影片,片中提到 15 種食物能提高免疫力。但專家表示,15 種食 ...
定期健檢重視數據 追蹤紅字改善異常 (圖)
中央社 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前民眾應自我健康管理及執行成人健檢有效4步驟,包含定期健檢、重視數據、追蹤紅字、改善異常,除血脂、血壓、血糖等容易出現紅字,維生素D也是台灣人常見健檢紅 ...
搶救缺鈣危機!雀巢嚴選紐西蘭A+級生乳全脂牛奶隨身瓶新登場|壹蘋新聞網
壹蘋新聞網· 8 小時前【陳揚盛/綜合報導】根據國民營養健康調查結果顯示,90%以上國人日常鈣質攝取量不足為讓民眾隨時隨地 ...
肌少症有哪些徵兆?醫師教你如何用飲食運動預防
中華日報 via Yahoo奇摩新聞· 10 小時前記者蔣謙正/屏東報導 陳奶奶前些日子剛過七十大壽,在外工作的子女們都趁此機會回家團聚,才發現印象中原本還能接近 […]
怕得糖尿病不吃甜食但愛吃重鹹 當心1疾病上身-台視新聞網
台視新聞· 5 小時前文章也可以用聽的 「我不愛吃甜食,喜歡吃鹹的!」怕吃甜得糖尿病,不少人改吃鹹,而且愈吃愈鹹,但可 ...
老人防「肌少症」 5招降跌倒骨折風險 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 小時前台灣人口老化加劇,不少老年人因「肌少症」影響生活品質,衛福部南投醫院職能治療師林品辰表示,只要 ...
健康網》震後心慌慌 營養師推6食物舒緩情緒 - 自由健康網
自由時報電子報· 1 天前沈莉馨/核稿編輯自4月3日花蓮地震以來,餘震不斷,讓人有錯覺「是不是一直在搖」,天天都繃緊神經, ...