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白蘆筍的母莖與嫩莖 (圖)
中央社 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前台南區農改場指出,白蘆筍維生素C含量較高,採收土面以下,體型較大,表皮較粗,食用時必須削除表皮烹煮,水煮後佐特調醬汁搭配其他食材可襯托風味。
芽菜功效有哪些?補鈣、蛋白質、B群營養超多!1豆芽料理幫肌肉合成
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... !黃豆芽功效有哪些?多吃芽菜對身體有什麼好處?專家表示,芽菜富含鈣、鎂等礦物質,還有維生素 ...
忙碌上班族顧身體必看!葡萄王品牌日熱銷保健品破盤3折 葉黃素、益生菌、樟芝王殺很大
Yahoo好好買· 19 小時前日復一日的生活,你是不是也總是慌亂忙碌地吃飯,沒有時間停下來跟親友好好說話、享受美食,甚至常常 ...
一張圖測有無黃斑部病變!「視力殺手」失明率5成,4狀況快就醫...常吃哪些食物能延緩眼睛老化?
今周刊 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前眼睛是靈魂之窗,若罹患素有「視力殺手」之稱的黃斑部病變,只能減緩不能恢復,甚至患者有50%機率恐失 ...
健康網》4種人「蒸」少不了蘋果 抗癌、減重還助消化 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前... 題、化放療患者、牙口不好或腸胃功能不佳的人來說,更建議嘗試蒸蘋果。雖然蘋果在加熱後維生素C ...
感冒多補充蛋白質 加速身體修復!
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前前陣子趙函穎感冒、喉嚨痛,她趁症狀還輕微時,打了胡蘿蔔蘋果汁每天喝,胡蘿蔔的胡蘿蔔素,以及蘋果內含的維生素C、檞皮素能幫助抗氧化,再加一片老薑禦寒暖 ...
8款「減肥茶」越喝越瘦!助降血壓血糖還能助消化、解便秘
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前許多人怕喝了茶就睡不好,但其實喝對茶,不僅能幫助降血壓血糖,還能瘦身。8種天然「減肥茶」助消化、 ...
比含糖飲料健康 世界各地9種優格飲報你知
台灣大紀元· 2 天前... 奶酒,它本質上是發酵的馬奶,也是蒙古的國飲。 馬奶在乳酸菌和酵母的作用下自然發酵,馬奶酒據稱可以治療心臟、肺部與胃部相關的疾病,並且富含維生素C ...
桑葚營養高 加一物小孩超愛
台灣大紀元· 5 小時前... 色青嫩,逐漸成熟時由紅轉黑紫,甜度提升,風味更佳。一起品嘗當季桑葚酸甜迷人好滋味吧! 桑葚的營養價值高,含有礦物質鐵、鈣、磷、鉀及花青素、維生素 ...
陽光金奇異果盛產中!早餐加1顆「維生素C馬上達標」優點一次看
ETtoday東森新聞雲· 7 天前許多學生、上班族早餐都是外食解決,甚至乾脆不吃;不過營養師孫語霙提到,早餐通常會連帶影響「一整 ...