都會發燒、疲倦!1張圖看懂「中暑、感冒、新冠症狀差異」 改善不適這樣做
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前暑假到來,對許多被疫情悶壞的民眾來說,無疑是個可以好好放鬆並規劃出遊的好時機。然而外出除了做好 ...
紅棗乾燥後維生素C狂流失 營養師曝功效:新鮮的更養顏│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 10 小時前紅棗維生素C含量高,具有多種抗氧化劑,同時富含抗發炎功效,可養顏益壽,溫潤滋補用途多,堪稱是水果 ...
猴痘首度侵台!預防猴痘該怎麼吃?營養師建議補充3大營養素提升免疫力
食力foodNEXT· 1 天前... 膚症狀為主,想預防猴痘,除了疫苗之外,加強本身的免疫能力也是很重要的一環,可以選擇維生素C ...
吃百香果4大好處,幫你抗老又解便!但3種人要小心吃
MSN· 2 天前... 胃還對健康有益! 百香果有「果汁之王」美稱,它的金黃色澤來源是「類黃酮」,有很好的消炎作用,能改善過敏、牙周炎;百香果還含有豐富的維生素< ... ...
紅肉、白肉火龍果營養差在這!1招把果皮營養同時吃下肚
HiNet 新聞社群· 5 天前... 季的代表水果之一,常見的火龍果又分為紅色跟白色兩種,均含有豐富的營養,包含胡蘿蔔素、維生素 ...
確診狂咳怎麼吃?醫揭「4大類NG食品」咖啡、布丁都不行 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 1 天前很多人在確診新冠後就開始咳個不停、且喉嚨痛了刀割,因此不少人都會吃冰淇淋、布丁緩解痛楚,但耳鼻喉科醫
《星漢燦爛》趙露思七日瘦身菜單太驚人,不挨餓也能瘦成紙片人
明潮 M'INT· 3 天前熱播劇《星漢燦爛》,由趙露思和吳磊領銜主演,不只兩人顏值讓人看了賞心悅目,互動從開播更是相當精 ...
長白頭髮超顯老!營養師激推「6大養髮食物」快吃起來
ETtoday東森新聞雲· 5 天前... 可以透過飲食「養髮」,營養師指出,頭髮老化的原因包含氧化壓力、基因、環境、缺乏特定營養素等,除了使用外部保養品,還可以透過食物改善,包括維生素 ...
BA.5、猴痘肆虐用「酒精瓶消毒」反增險?專家揭「沒3大特性」別買-台視新聞網
台視新聞· 4 天前新冠病毒仍持續肆虐,且近期又有猴痘病毒入侵本土。雖然民眾的防疫意識紛紛抬頭,各式防疫用品也因應 ...
「素食者」補充蛋白質必看》白飯、花椰菜、鮮奶,哪個蛋白質含量高?營養師解析:從「6大類食物」聰明 ...
yam蕃薯藤新聞· 4 天前有關食物的蛋白質含量誰高、誰低的答案之前,我們要先來學一下食物分類。因為營養學將食物依照主要營養素