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搜尋結果
打呼不只影響睡眠品質還可能呼吸中止!研究顯示植物性飲食能幫助改善
食力foodNEXT· 2 小時前研究表明,採用健康植物性飲食,選擇全穀類、蔬菜和水果等食物,能有效降低罹患阻塞性睡眠呼吸中止症 ...
【鄧醫談養生】白內障年輕化 中醫調理護眼養眼
台灣大紀元· 3 小時前... 及水分補充:充足的水分、控制糖分攝取,有助於維持水晶體的健康。 ⊙ 避免用眼過度:維持用眼30分鐘、休息10分鐘的好習慣,降低眼睛負擔。 ⊙ 補充維生素 ...
刺梨仙人掌減肥降血糖 吃時留意三點
台灣大紀元· 11 小時前人體內的正常代謝過程會產生自由基,現代各種不健康的食物、生活方式和環境毒素對身體的壓力都會增加這些自由基的產生。 仙人掌果實含有維生素 C 和 E、類胡蘿 ...
多吃了一塊雞排,多喝了一杯酒,我們的器官都清楚!
品觀點 via Yahoo奇摩新聞· 12 小時前多吃了一塊雞排,多喝了一杯酒,我們的器官都清楚,營養師常說,器官是維持健康的根本,所以對待器官就要比對待愛人更細心呵護,奉上各大器官怕什麼、喜歡什麼 ...
「視力殺手」失明率50% 1招自測:有4情況快就醫 - 健康
中時電子報· 12 小時前黃斑部病變有「視力殺手」之稱,醫師表示,一旦發生只能減緩不可恢復,且患者有50%機率完全失明,在 ...
特企/iseecare愛喜康以專業和品質為顧客打造信賴健康盟友
今日新聞網· 13 小時前在當代社會,隨著公眾對健康和美的關注度日益提升,「iseecare愛喜康」正迅速成為消費者們心中最受信賴的健康與美的產業平台。「iseecare愛喜康」不僅專注 ...
有食譜》春天養肝吃什麼最好?懶人必學「補氣養生湯」10分鐘搞定
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 13 小時前春天天氣忽冷忽熱,季節交替導致身體容易受到疾病侵襲,像是出現鼻子過敏、感冒、氣喘、腸胃炎等病症 ...
這個季節養肝最適合,中醫提供食療3撇步
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 13 小時前... 肝,且具收斂之性,生冷黏滑的食物也有傷害脾胃的可能,所以都不宜於春天食用。 2.飲食以清淡平和為宜由於冬季人們食用較多膏梁厚味的食物,少補充維生素 ...
健康網》「視力殺手」失明機率50% 一動作自我檢測黃斑部 - 自由健康網
自由時報電子報· 15 小時前沈莉馨/核稿編輯黃斑部病變可以說是視力殺手,一旦發生只能減緩不可恢復,且患者有50%機率完全失明。 ...
有吃蔬果的孩子比較快樂!尤其是在「這時段」吃,蔬果汁、綠拿鐵也是好選擇,但不要做「這動作」! | ...
yam蕃薯藤新聞· 19 小時前營養師建議家長,要從小幫孩子養成良好的蔬果飲食觀念,在早餐加入蔬果更是有許多益處根據衛生福利部國民
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