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搜尋結果

1. • 芭樂奇異果都輸了！最高C水果是它 6種人要多吃 - 健康

     中時電子報· 6 天前

     台灣有許多水果都富含維生素C，但哪款含量最高？對此，營養師李婉萍列出9款水果進行維生素C含量比較，其中冠軍並非大家所熟知的芭樂、奇異果，而是餘甘子（ ...

2. • 

     天氣潮濕悶熱「濕疹」發作！營養師推4種營養素改善：吃地瓜也行

     中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前

     近期天氣濕熱，不少人出現皮膚搔癢，甚至手腳出現「濕疹」狀況，除了就醫服藥或擦藥膏外，也可以透過 ...

3. • 

     天氣忽冷忽熱！想要預防感冒，中醫師最推「這1杯飲料」 痰多咳嗽更要喝

     常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前

     預防春季感冒的方法須盡量避免及消除各種誘發因素：飲食要有充足的營養，尤其要多補充蛋白質、維生素C ...

4. • 

     搶先全球開賣！盤點2024必敗「聯名美妝」 最潮植村秀、YSL一次看│TVBS新聞網

     TVBS 新聞· 8 小時前

     迎接520精彩的美妝聯名陸續登台！有最會玩聯名的植村秀x hiro ando潮虎東京限量系列、YSL攜手藝術家打 ...

5. • 

     減重喝這杯水抑制食慾！減重可以喝咖啡、喝茶？減重吃什麼維生素最好？

     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前

     ... 吃對食物，飲料也不能隨便。減重時可以喝什麼飲料？減重的人可以喝咖啡、綠茶嗎？補充什麼維生素 ...

6. • 

     健康網》濕疹復發癢到不行！ 營養師推4營養素護膚 - 自由健康網

     自由時報電子報· 1 天前

     沈莉馨／核稿編輯近期天氣潮濕悶熱，剛好是容易復發「濕疹」的時期。營養師李宜樺分享，若有濕疹應該 ...

7. • 

     一張圖測有無黃斑部病變！「視力殺手」失明率5成，4狀況快就醫...常吃哪些食物能延緩眼睛老化？

     今周刊 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前

     眼睛是靈魂之窗，若罹患素有「視力殺手」之稱的黃斑部病變，只能減緩不能恢復，甚至患者有50%機率恐失 ...

8. • 

     夏天還沒到就有中暑危險？ 營養師親揭「最解渴3飲品」：降體溫超有感 | 蕃新聞

     yam蕃薯藤新聞· 14 小時前

     ... 有助於調節水分。建議食用時以不加糖者為主。 2. 番茄汁。 含有幫助抗氧化的茄紅素，以及維生素C ...

9. • 

     桑葚營養高 加一物小孩超愛

     台灣大紀元· 2 小時前

     ... 色青嫩，逐漸成熟時由紅轉黑紫，甜度提升，風味更佳。一起品嘗當季桑葚酸甜迷人好滋味吧！ 桑葚的營養價值高，含有礦物質鐵、鈣、磷、鉀及花青素、維生素 ...

10. • 

      忙碌上班族顧身體必看！葡萄王品牌日熱銷保健品破盤3折 葉黃素、益生菌、樟芝王殺很大

      Yahoo好好買· 16 小時前

      日復一日的生活，你是不是也總是慌亂忙碌地吃飯，沒有時間停下來跟親友好好說話、享受美食，甚至常常 ...