搜尋結果
快樂解憂食物前3名，市場上都很常見，包括香蕉、雞蛋和深綠色蔬菜
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前營養學上，快樂食物大多含有色胺酸、酪胺酸、Omega-3、葉酸、維生素C、B群、D、E、鈣、鎂、鋅及硒等。 ...
天然胃藥、超強抗癌菜「高麗菜」多吃還能美白！怎麼炒最好吃？內行人「加2物」口感秒升級 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 4 天前高麗菜對於腸胃的極大益處，使其被譽為「天然養胃方」；它更是抗癌的超級食物，平時多攝取高麗菜等十字花
減脂這樣吃！營養師揭「脂肪最怕」5食物：營養高還低卡
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前（記者馮康蕙／綜合報導）現代健康觀念提高，越來越多人會透過減脂來追求更健康的體態，不過除了透過 ...
健康網》清脆味甜的蘆筍分3色！ 健康飲食首選是「它」 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 天前... 臺南區農業改良場於臉書粉專發文分享，蘆筍有不同顏色也有不同特性，像是白蘆筍含豐富的維生素C ...
多吃一種水果可降低患糖尿病風險 女性尤甚
台灣大紀元· 3 天前營養師指出，這種水果「富含omega-3脂肪，碳水化合物含量低，纖維、鎂、鉀以及維生素C、E和K含量高」。 新澤西州註冊營養師、HASS酪梨委員會顧問艾琳‧帕林斯基 ...
iHerb 2024最新優惠、熱銷排行榜！母親節限時優惠輸碼再8折 超人氣母嬰用品百元價 6步驟輕鬆下單、這 ...
Yahoo好好買· 5 天前全球人氣最夯的購物網iHerb，你入坑了嗎？全中文介面官網，不會英文也能輕易上手，快跟著小編的教學文 ...
失眠睡不好？恐是體內「甲基化失衡」惹禍！醫建議：快改掉5個壞習慣 - BabyHome親子討論區
BabyHome 寶貝家庭親子網· 7 天前你有聽過「甲基化」嗎？甲基化就像基因表達的開關一樣，除了在DNA的製造、維持和修復中扮演關鍵角色外 ...
奇异果补肾养肝 1種古老吃法能化結石
台灣大紀元· 11 小時前舉個例子，大豆發芽後，蛋白質減少了，卻產生了原本幾乎沒有的維生素C，其它的微量元素和胺基酸、維生素B2、B12等養分也會多出很多，有的翻出好幾倍。而封鎖大 ...
換季就癢不停？！蕁麻疹總是來的突然
品觀點 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前換季就癢不停？！蕁麻疹總是來的突然，癢到無法自拔的抓，尤其晚上睡覺根本無法好好休息，你們的困擾營養師都收到了！
【MENU帶路】中壢人跑咖新點推薦！「沃霖咖啡」酪梨系列餐點俗又大碗，咖啡廳結合藝廊與精選服飾，假 ...
MENU美食誌· 2 天前跑咖又想同時兼顧健康跟荷包嗎？吃酪梨好處多多，不僅對視力有益，還有降血糖等益效！大份量酪梨蛋可 ...
