Yahoo奇摩 網頁搜尋

搜尋結果

1. • 健康主題館／午睡有益健康 小睡30分鐘最佳

     聯合新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前

     你有睡午覺的習慣嗎？研究顯示，午休小憩好處多，包括恢復體能、提高學習能力等，對健康有正面影響。台安醫院心臟內科暨心導管室...

2. • 

     抗痘「面子大問題」 營養師推薦7好4壞食物｜壹蘋新聞網

     壹蘋新聞網· 8 小時前

     【記者黃泓哲／台北報導】臉部健康是現代人相當在意的「面子問題」，營養師品瑄在臉書粉專分享，若要 ...

3. • 

     《不想談也沒關係》：與睡眠、吃飯一樣重要，「Me Time」讓我們有餘裕回頭處理先前的困境 - TNL The ...

     The News Lens 關鍵評論網· 13 小時前

     Me Time指的是專屬於自己的時間，在這段時間裡，最重要的就是回應自身的需求，好好地照顧自己。

4. • 孩子要多睡覺！ 研究發現：兒童睡眠不足發生精神病症狀的機率高近4倍 | 蕃新聞

     yam蕃薯藤新聞· 6 天前

     你的小孩晚上睡得少嗎？一項最新研究指出，如果從嬰幼兒時期到早期兒童時期都持續睡眠不足，可能在青年時期

5. • 

     還在數羊嗎？6招帶你脫離失眠之苦 - 健康

     中時電子報· 5 天前

     根據台灣睡眠醫學學會2019年統計，全台慢性失眠症率達10.7％，你也是失眠一族嗎？當代社會腳步快、壓力大，再加上社群媒體的渲染，以及不規律的生活習慣，都是 ...

6. • 

     膝痛纏身求醫無數？呂紹睿「膝關節健康促進方案」，助重獲新生 | 蕃新聞

     yam蕃薯藤新聞· 21 小時前

     膝關節疼痛，一個常見但極具困擾的問題，不僅帶來深層抽痛或撕裂感，還可能在彎曲、久坐後起身或突然改變姿

7. • 

     氣功也能治打呼！3動作有效止鼾 中醫師曝2穴位也行 │TVBS新聞網

     TVBS 新聞· 3 天前

     枕邊人打呼太大聲，總吵到你睡不著？小心可能是睡眠呼吸中止症造成。中醫師分享2穴位有助改善呼吸中止 ...

8. • 

     陳亞蘭《勇氣家族》喪夫殘酷真相曝光 夢中哭喊老公惹心疼

     Yahoo奇摩娛樂 特派記者· 5 天前

     ... 》中為了寶銀社歌劇團的未來，違背母親陳亞蘭的期望，選擇就讀西洋戲劇系，希望學成之後可以幫助 ...

9. • 

     咖啡因對身體影響有好有壞？ 網友列舉4好處與4副作用

     NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前

     ... 燃脂 觀察近3個月網友針對「咖啡因」相關話題的討論，可以發現咖啡因具有多種益處，其中又以幫助 ...

10. • 

      24節氣小滿：習俗、禁忌、諺語、天氣、養生重點一次看

      節氣運動 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前

      節氣「小滿」是哪一天？小滿落在每年國曆的5月20日或21日或22日，2024年的小滿則是5月20日星期一，此 ...