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搜尋結果

1. • 

     健康網》水果切塊放營養跑光？ 研究：維生素C和它最多流失25％ - 自由健康網

     自由時報電子報· 6 天前

     ... 水果進行實驗，發現大部分的水果在切成小塊後冷藏9天內，抗氧化營養素下降不少，維生素C< ... ...

2. • 「食五子」迎端午 營養師推薦健康消暑料理

     台灣好新聞· 11 小時前

     ... 中國醫藥大學新竹附設醫院營養師陳宛伶介紹食五子入菜，簡單又消暑的料理，分別是蒜香豆拌茄子和桃子雪酪。營養師陳宛伶表示，茄子富含維生素< ... ...

3. • 

     iHerb 2024最新優惠／折扣碼／熱銷排行榜｜618閃購輸碼全館8折只限這3天 保健品、防彈咖啡、寶乖亞... ...

     Yahoo好好買· 5 天前

     全球人氣最夯的購物網iHerb，你入坑了嗎？全中文介面官網，不會英文也能輕易上手，快跟著小編的教學文 ...

4. • 

     獨家／比3C還可怕！研究曝「1物」害人失明風險遽增

     三立新聞網· 7 小時前

     提到視力危險因子，一般會想到藍光、3C產品，但眼科醫師林宜鴻表示，抽菸對眼睛危害非常大。研究發現，抽菸者的眼睛黃斑部病變機率，是一般人的2倍，而黃斑部 ...

5. • 

     健康網》魚油要在飯後吃！ 4常見保健品服用時機大公開 - 自由健康網

     自由時報電子報· 7 天前

     ... 但在食用時，卻不清楚各營養素之作用、服用時機等小眉角；對此，好日子診所醫師林思妤整理維生素 ...

6. • 

     不愛吃奇異果、糙米飯，挑食媽媽腎功能失常「1原因」竟逃過洗腎命運

     早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前

     美玲姐自詡為養生達人，她的媽媽今年75歲，雖然有多種慢性病，但狀態保持的不錯。美玲常勸她媽媽吃點 ...

7. • 

     降低前列腺癌風險！醫曝「南瓜7大功效」 配1食材營養翻倍│TVBS新聞網

     TVBS 新聞· 1 天前

     橘黃色的南瓜不僅顏色亮麗，更有豐富的營養價值。泌尿科醫師呂謹亨指出，南瓜是公認的「減肥聖品」， ...

8. • 

     「食五子」迎端午節 營養師提供健康消暑料理

     鏡週刊Mirror Media via Yahoo奇摩新聞· 9 小時前

     端午節除了吃粽子之外，大家有聽過「食五子」嗎？分別是茄子、豆子、桃子和李子，再加上粽子，就是俗稱的「五子」。中國醫藥大學新竹附設醫院營養師陳宛伶介紹 ...

9. • 

     「食五子」迎端午 營養師推薦健康消暑料理

     台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞· 11 小時前

     桃子俗諺「五月節呷桃子肥，呷李子瘦 (台語)」，因桃子香甜，會不小心吃多而發胖，吃李子則可促進消化。桃子中最受歡迎的是水蜜桃，富含多酚類、維生素 C 及鉀 ...

10. • 

      更年期凍齡祕笈！「地瓜」竟在凍齡清單之首 更年期必吃4大神級食物

      健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前

      隨著歲月流逝，更年期女性荷爾蒙的變化，會導致皮膚、體態和健康狀況的改變，令許多女性感到焦慮。健 ...