搜尋結果
大部分人都吃錯!吃維他命「少1動作」吃再多也沒用,藥師揭最佳服用時間
風傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 17 小時前現代人注重身體保養,除了飲食上會選擇天然、無添加的食物,也會購買維他命吃,不過市售的維他命百百 ...
健康網》牛奶當水喝沒用? 醫曝長高7「關鍵」營養素 - 自由健康網
自由時報電子報· 7 天前... 分享,把牛奶當水喝也沒用,關鍵是「均衡」,分享7個長高關鍵營養,包括:蛋白質、鈣質、維生素D ...
全台每4人就有1人換季過敏!營養師公開「減敏菜單」 乾木耳、乾香菇要多吃
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前... 是優質蛋白質的良好來源,特別是富含omega-3脂肪酸的魚類(如鮭魚、鯖魚)。張麗娟提到,維生素D ...
健康網》嬰幼兒必備營養懶人包! 醫:2歲以下不宜喝2乳品 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前... 傳急診小兒科醫師黃士倫在臉書粉專「黑倫醫師x健康諮詢」發文分享,蛋白質及各種礦物質、維生素 ...
張金堅: 保骨防跌,疏忽不得,正視乳癌病友骨鬆問題
工商時報· 2 天前45歲陳小姐,3年前因乳癌化療造成提早停經,後來在浴室滑倒造成手臂骨折,才發現自己竟已經有「骨質疏鬆」的狀況;59歲李女士因乳癌曾接受手術,術後因荷爾蒙 ...
18歲男平均變矮1.2公分 女生卻長高
聯合新聞網· 6 天前衛福部國健署統計,二○一三至二○一六年,國內十八歲男性身高平均值為一七三點三公分,二○一七至二○二○年則為一七二點一公分...
健康網》吃出好心情! 營養師列6飲食「焦慮剋星」 - 自由健康網
自由時報電子報· 19 小時前沈莉馨/核稿編輯現代人生活步調快速,競爭又高壓,多少有焦慮問題。營養師侯沂錚於臉書粉專「30+輕熟 ...
青少年門診爆!18歲台男平均身高縮水1.2cm 家長憂長不高 │TVBS新聞網
TVBS 新聞· 7 天前根據衛福部的調查發現,台灣18歲男性的平均身高出現下降趨勢,平均下降了1.2公分,然而,18歲女性的身 ...
張學友染RSV》 營養師:吃「這些」加強保護 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 天前劉力仁/核稿編輯前幾日張學友取消在台的演唱會,主要是因為感染了RSV,但RSV到底是什麼呢?好食課營 ...
3類奶不能替代 營養師:糖友、腎友別喝多 - 健康
中時電子報· 17 小時前鮮奶、燕麥奶與豆奶都富含營養,不過,營養師王妤文表示,這3種飲品營養差異大,不能互相取代,鮮奶有助增加骨質,豆奶可調節血脂肪,而燕麥奶適量攝取有助控 ...