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膽固醇高就一定要吃藥?注意他汀類藥物有這種副作用
台灣大紀元· 2 天前正常情況下,甘油三酯的數值應該低於150mg/dL。 血液裏面的膽固醇有兩種來源。一種是由肝臟製造的,它有消化脂肪食物和製造荷爾蒙的作用。另外一種是從飲食中 ...
女性停經罹患代謝症候群機率大增! 教你「5大飲食秘訣」有效預防
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 23 小時前而停經後,改善代謝症候群的方法,除了多運動外,應從
別以為夏天不會塞血管,適量攝取5食材,有助血管健康
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 小時前豆製品增加高密度膽固醇的含量。曾有研究發現,每天攝取28公克的豆類食品,可降低10的總膽固醇及低密度膽固醇& ...
糖尿病天敵!醫大推10大控糖蔬菜:降膽固醇、護血管「天菜」快吃它
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 23 小時前糖尿病是國人十大死因之一,全國更有超過250萬名病友,若病情沒有妥當控制,高血糖可能造成全身血管病 ...
控制血糖必吃「10種蔬菜」最有效!洋蔥作用與降血糖藥相似
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 的血糖也需要適當控制,初日診所醫師許芷瑜激推「10種最有效控糖蔬菜」,其中黑木耳能降低膽固醇 ...
年輕人也會痛風!康康曝尿酸過高坐輪椅 營養師示警5食物別吃│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 3 天前痛風又稱為「疼痛之王」,連明星也難逃!57歲藝人康康(康晉榮)近期透露,曾因出外景錄製節目導致痛 ...
綠色地中海飲食減肥效果更好!比起傳統版地中海飲食 加入了這3種超強多酚食物成關鍵、研究證實能降更 ...
Yahoo時尚美妝編輯群· 2 天前升級版地中海飲食和傳統地中海飲食都是健康飲食模式的代表,但升級後的地中海飲食在具體的食物選擇和 ...
越吃越瘦!10個 「刮油食物」推薦,別怕好的油脂、膳食纖維多攝取...加碼5款刮油湯食譜,幫你降低體脂 ...
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 有效的運動,搭配飲食控制讓身材回到正軌是有效方式,這回就來介紹「十種」被譽為「刮油」的食物 ...
維生素D助眠 防失智 加幾種食物吸收更好
台灣大紀元· 2 天前但實際上,膽固醇是因為身體發炎而被氧化、形成氧化型膽固醇才會沉積在血管中;當身體維生素D的濃度足夠時,可以減少身體發炎或自由基的攻擊,降低< ... ...
防心血管疾病,必吃「6大清血管食物」!冠軍易吃過量 服用魚油未注意3事反害血脂飆
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前堅果的好油最豐富了」。 ▲網友熱議6大清血管食物,日常適量攝取,對心血管保健有益。(圖/《Social ...