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肺怕煙、腸怕堵！「八大器官怕什麼」快筆記 吃出健康好身體
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 8 小時前現代生活的節奏和壓力，使我們經常忽略了身體的需求，直到它發出警訊時才開始反思。然而，如果我們能 ...
蓮霧減肥可以怎麼吃？熱量低、控血糖5功效 蓮霧1招保存不爛
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 15 小時前蓮霧是台灣重要農作物之一，更是富含多種營養素的超級水果！營養專家指出，蓮霧熱量不但很低、還能調 ...
雞蛋對心血管病人無害 - 時論廣場
中時電子報· 19 小時前雞蛋是一種超級食物（Super Food），除擁有優質蛋白質外（蛋白），尚包含脂肪、維生素和礦物質（蛋黃），故其營養價值比肉類更佳。一般而言，對於身體健康，膽 ...
健康網》蔬菜越粗與纖維多寡無關！ 水溶、非水溶好處一次看 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前... 進健康不可或缺的重要營養素。像是水溶性能幫助排便、增加飽足感；而非水溶性則能降低膽固醇 ... ...
燃脂美肌還能降三高！「FMD擬斷食」7大健康效果，諾貝爾獎肯定，五日打造青春奇蹟
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前目錄：諾貝爾獎得主：「斷食」讓細胞煥然一新「FMD擬斷食」理論基礎、實行方式大解密「FMD擬斷食」7大 ...
健康網》配方奶不是「萬靈丹」！ 營養師教3招 避掉糖陷阱 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前羅碧／核稿編輯許多家長會挑選標示「成長配方」的奶粉，甚至滿1歲的孩子仍繼續飲用。營養師薛曉晶表示 ...
有助減肥降血糖 海苔6大好處、3個禁忌
台灣大紀元· 2 天前... 研究發現，給老鼠餵食海苔能改善它們的腸道組成和健康狀況。研究結果表明，腸道微生物群中的有益菌增加了，致病菌減少了。 一項研究發現，海苔有助於降低 ...
喝過量酒、吃太多雞排，身體都知道！各器官喜歡的食物？怕什麼？｜天下雜誌
天下雜誌· 2 天前多吃了一塊雞排、多喝了一杯酒，我們的器官都清楚！營養師常說器官是維持健康的根本，所以對待器官就 ...
咖哩有益身體健康 薑黃抗癌抗氧化抗老 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前▲台南市郭綜合醫院婦產部主任李耀泰。（圖/郭綜合醫院）【亞太新聞網/記者吳玉惠/台南報導】台南市郭綜
喝牛奶致癌？ 醫師曝「4大好處」打臉：不發胖且保護心血管 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前一些人認為，攝入乳製品可能會增加罹患心血管疾病和癌症的風險。對此，內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼表示，
