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吃膽固醇藥會傷肝導致肝指數高？心臟專家解答 不傷肝還有1好處
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 8 小時前吃膽固醇藥會傷肝嗎？降低膽固醇一直是心血管疾病治療的重點，然而大家也關注，服用膽固醇藥物容易引 ...
一天3顆雞蛋拯救心血管？吃蛋高膽固醇真相曝！這種人竟能提高好膽固醇
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前吃蛋會不會讓膽固醇過高？一天到底可以吃多少蛋？雞蛋和膽固醇的關係一直以來都是被關注的健康議題。 ...
每天1水果養身！他竟「血中有毒」 你一定不知道
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前水果富含維生素，加強免疫力、降低膽固醇等，根本好處多多。沒想到，一名患者愛吃1水果，血中竟有毒。 「無毒教母」譚敦慈在TVBS健康2.0節目《挖健康》直言， ...
降膽固醇又控血壓 香蕉超強5功效曝 吃不完2招保存 - 健康
中時電子報· 4 天前香蕉是許多人都喜歡的水果，成大醫院營養師田詩亭就列出其5大好處，包括熱量密度高、降低膽固醇、血壓 ...
智慧之果是它！一吃「降血壓、抗氧化又抗癌」 香蕉驚人功效曝
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 報導 香甜可口且富有口感的香蕉深受許多民眾喜愛，有營養師就列出香蕉五大功效，包括降低膽固醇 ...
豆腐能降膽固醇和抗發炎！豆腐85％都是好油 超優比例減重效果好
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 8 小時前... 炎症，而不飽和脂肪酸可抗發炎。其實豆腐有85％比例為不飽和脂肪酸，具有優秀脂肪比例，降膽固醇 ...
更年期身心不適，忍過去就好？更年期荷爾蒙失調，恐加重3大慢性疾病 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 5 天前許多女性面對更年期身心的不適，往往選擇以忍耐、壓抑的方式來面對，陷入只要熬過這段時間，就能擺脫種種不
健康網》素食者增肌減脂優先選 蛋白質含量「它」最高 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前蛋白質是人體所需的三大營養素，如果攝取量不足，不僅肌肉流失、精神倦怠，還會掉髮，營養師程涵宇盤 ...
一天要吃多少蔬果？營養師給答案 想排毒、減重就吃這幾樣
三立新聞網· 1 天前你知道一天要吃多少蔬果嗎？營養師高敏敏分享口訣「蔬果579 健康天天有」，並列出各色蔬果有不同功效 ...
吃腦補腦？ 膽固醇超標反易中風 - 自由健康網
自由時報電子報· 1 天前過去普遍有「吃腦補腦」的觀念，比方說吃魚頭或豬腦，此舉會造成攝取過多飽和脂肪，體內膽固醇超標，反提高中風風險。想要真正補腦，科學實證推薦的食物如下： ...
