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    • 減敏菜單 免疫平衡助降敏

      減敏菜單 免疫平衡助降敏

      台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前

      ▲張麗娟營養師表示,均衡攝取多樣食物,新鮮的蔬果富含維生素C、維生素E和β-胡蘿蔔素,並選擇優質蛋白,補充維生素D,降低糖類與加工食品 ...

    • 飲食顧腸胃 多吃益生質養好菌 - 生活新聞

      飲食顧腸胃 多吃益生質養好菌 - 生活新聞

      中時電子報· 4 天前

      營養師張家榕以「腸道健康UP,好菌喜歡這樣吃!」為題,教大家如何從食物著手,吃出健康好腸道。她表示,腸不好可能導致腸胃不適、免疫力下降、過敏、肝臟問題 ...

    • 飲食顧腸胃 多吃益生質養好菌

      飲食顧腸胃 多吃益生質養好菌

      中時新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前

      營養師張家榕以「腸道健康UP,好菌喜歡這樣吃!」為題,教大家如何從食物著手,吃出健康好腸道。她表示,腸不好可能導致腸胃不適、免疫力下降、過敏、肝臟問題 ...