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大豆高蛋白增肌護血管 中醫薦2吃法 不脹氣富營養
台灣大紀元· 3 天前... 關食物,有助於增肌、補鈣、護血管。本文分享兩種吃法,不脹氣而又富含營養。 黃豆富含植物性蛋白質、異黃酮和多元不飽和脂肪酸。《營養素》(Nutrients ...
糖尿病前期「腸道菌相」看端倪 營養師研究登國際期刊
三立新聞網· 21 小時前糖尿病是國人常見慢性疾病之一,根據統計,全台有超過200萬人罹患糖尿病,並且逐年攀升中。隨著國人健康意識抬頭,「健康檢查」也幫助糖尿病等慢性病的診斷。 ...
女星曝光亮美肌3秘訣 懂臉部保養也要保護女性身體 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前【健康醫療網/記者鄭宜芬報導】生活壓力跟忙碌的工作,讓許多女性沒有充足的時間好好照顧自己。女星謝欣穎