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    • 預防肌少症除了吃夠蛋白質 原來補鐵也很重要?

      預防肌少症除了吃夠蛋白質 原來補鐵也很重要?

      康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前

      銀髮族較讓人擔心的疾病,除了三高等慢性病之外,肌少症更是大眾近年來的關注焦點。預防肌少症除了運動和攝取足夠的蛋白質,一項新研究發現,缺乏鐵質也可能導 ...