吃魚油不僅補充好處還抗發炎！營養師曝從「這3食物」可攝取
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 3 週前常常聽見有許多人說到「吃魚油對身體好！」，但吃魚油到底對身體有甚麼功效呢？對此，營養師珊珊表示 ...
高濃度Omega-3＝好魚油？ 錯！醫師：好魚油主要看「型態」
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前魚油富含Omega-3，其中營養素以DHA和EPA為主，不僅有助於預防心血管疾病、抗發炎，身心科醫師李旻珊還 ...
魚油功效？魚油禁忌？魚油魚肝油差很大？秒懂10大高魚油食物
Yahoo奇摩新聞編輯室· 1 個月前魚油一直是保健食品，但你真的了解魚油嗎？黃君聖Sunny營養師帶大家了解魚油的功效，以及補充魚油的原 ...
不只魚油！「它」成降膽固醇新寵
民生頭條 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前生活中心/綜合報導 一般人想要降低膽固醇，會吃魚油或是紅麴，還有一種「植物固醇」，看似普通的成份，卻擁有著良好 […]
魚油好處多推薦怎麼選？醫：忽略這 3 點小心補錯魚油功效
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前無論是天天忙碌辛勤的上班族，或是大考小考考不完的學生族，總是因為外食而常有魚類攝取不夠的問題。 ...
大考前的營養素補給秘笈！顧好腦力和視力，魚油、葉黃素補充不馬虎
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前5 月國中會考在即，對家中有考生的家長來說，如何照顧孩子的健康，讓孩子能全力應戰，是所有家長的共 ...
魚油好處多但別亂吃！醫揭6大功效與3禁忌：濃度夠護心顧眼抗三高
中廣新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前吃魚油健康好處多？專家揭6大功效原理 大量研究發現，多吃魚的族群罹患慢性疾病的風險更少。魚油對心 ...
吃魚好處多多…營養師曝DHA數值：這種便宜又營養 4類小孩孕婦要注意
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前[周刊王CTWANT] 高敏敏在臉書發文表示，長輩之所以總說吃魚會變聰明，是因為魚肉的脂肪中含有很棒的 ...
魚油含DHA和EPA兩種Omega-3脂肪酸 有助護心健腦
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前【NOW健康 編譯組／外電報導】根據美國心臟協會的建議，1周吃2份魚肉，有助於降低罹患心腦血管疾病的 ...
兒童魚油功效好處多該怎麼挑？藥師建議：推薦高濃度 DHA，才能吃足營養素
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前魚油功效好處多，是大家都非常熟悉的保健食品，為維持健康、保持靈活，許多成人都習慣每天攝取。但兒 ...
