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「愛吃1食品」比熬夜更爆肝！不少人都中了 研究曝：降脂肪肝「這3種食物」效果最佳
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 40 分鐘前台灣飲食文化深受日本影響，不僅日式料理店眾多，日本的養生文化也深植人心。如今研究證實多攝取「日 ...
提升兩倍肝臟解毒力、防失智！研究：每天「1小匙」讓大腦年輕4歲
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 經謙報導】日式料理調味料山葵（wasabi，俗稱哇沙米）嗆味讓很多人又愛又怕，不過他對人體的好處 ...
別懷疑！淋巴阻塞水腫就要多喝水！14種食材加速排毒、抗發炎
MSN· 4 天前【早安健康／麗莎．列維特．甘斯利（淋巴水腫治療師）】當我的客戶了解到，自己生活方式的各個面向都 ...
護眼抗失智 還防心臟病 營養師分享地中海飲食5要點
台灣大紀元· 5 天前... 在於加工食物、油炸食品、甜點、零食、餅乾當中，如果大家多選擇天然食物，就可以避開大部分的壞油。 嫚嫚建議可以選擇橄欖油、牛油果油、亞麻籽油、魚油 ...
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