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    • 食在營養/酪梨健腦抗氧化 助降膽固醇

      聯合新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 5 小時前

      果皮黃綠有光澤的酪梨,是夏天必吃的綠寶石,從營養學角度是「油脂類」,而非水果。大里仁愛醫院營養師徐佳靖說,100公克的酪...

    • 降三高先做好「3件事」!血脂並非越低越好

      三高先做好「3件事」!血脂並非越低越好

      民視 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前

      生活中心/林靜芬報導現代人因為飲食過度及運動不足常有三高問題,敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅指出,許多人檢查出高血脂時,因為沒有感受到身體的任 ...