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中醫學系教授特別推薦,控血糖3款藥膳茶飲,其中1種可以當主食吃
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 小時前山藥花粉燕麥粥材料:山藥10g、天花粉10g、燕麥30g。作法:1.將材料洗淨。2.視個人濃稠或稀淡喜好不同 ...
一站起來就頭暈?8大「高鐵質食物」帶你充分補充鐵質!
聯合新聞網· 3 小時前《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「高鐵質食物」話題的網路聲 ...
眾名人激推綠拿鐵!美女營養師:好處多多鞏固健康還能養顏美容!
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 24 小時前... 敏敏營養師粉絲專頁 營養師高敏敏表示:綠拿鐵的主要成份都是高營養價值的蔬果,對於降低膽固醇 ...
減鹽加「超級食物」讓你更長壽!學彭淮南、林百里這樣吃 地瓜帶皮吃穩血糖降膽固醇
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前央行總裁彭淮南每天吃6、7種蔬菜養生,廣達集團董事長林百里調養癌後飲食,也是多吃當令新鮮蔬果,想 ...
健康網》顧好攝護腺只會吃生蠔? 醫推4營養素 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前沈莉馨/核稿編輯預防攝護腺肥大,可以先從日常的飲食著手。泌尿科醫師黃冠鈞在臉書專頁「黃冠鈞醫師- ...
他心肌梗塞搶救18天亡 部桃:有這些症狀要注意
桃園電子報 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前桃園市一名50歲外籍員工,日前因胃灼熱、胸悶不適、冒冷汗送至急診室,診斷心肌梗塞,不幸於診治時昏迷失去呼吸心跳,經過插管、壓胸、心臟電擊並緊急連絡心臟 ...
奇亞籽水果布丁 美味點心中的營養之選 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前提供一個絕佳的點心選擇,特別是對於忙碌的媽媽和放學回家的孩子來說。奇亞籽水果布丁既美味又營養,而
減肥必吃「3K食材」,就算一日4餐也會瘦!「最強瘦身法」,這樣吃還防便祕、皮膚粗糙 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前膳食纖維到了腸道會成為好菌的食物,可發揮整頓腸道的作用。積極攝取3K食材,不僅加速減重,對維持健 ...
減脂這樣吃!營養師揭「脂肪最怕」5食物:營養高還低卡
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前(記者馮康蕙/綜合報導)現代健康觀念提高,越來越多人會透過減脂來追求更健康的體態,不過除了透過 ...
腸躁症讓你常常沒來由的腹瀉或便秘?最新研究:低FODMAP飲食與低碳水飲食比吃藥更有效
食力 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前「低FODMAP飲食」最初為澳洲蒙那許大學(Monash University)所提出的飲食概念,其研究表明遵循低 ...