蓮霧是台灣重要農作物之一,更是富含多種營養素的超級水果!營養專家指出,蓮霧熱量不但很低、還能調 ...
台灣是水果王國,個個都富含營養素,有益身體健康,不過有些水果糖分過高,高熱量、高GI,因此減重者及糖尿病患者要注意食用,以免吃了反效果。台灣四季盛產的 ...