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9成國人鈣攝取不足 營養師3招成為「鈣識」高手
台灣好新聞· 51 分鐘前最新「國民營養健康狀況變遷調查」發現，鈣為國人攝取狀況最差的礦物質，4歲以上的平均攝取量皆未達建議，成年人更只有攝取所需的一半。營養師李佩怡指出，正 ...
搶救缺鈣危機！雀巢嚴選紐西蘭A+級生乳全脂牛奶隨身瓶新登場｜壹蘋新聞網
壹蘋新聞網· 3 小時前【陳揚盛／綜合報導】根據國民營養健康調查結果顯示，90%以上國人日常鈣質攝取量不足為讓民眾隨時隨地 ...
關注長者健康問題！嚴重「肌少症」恐致骨折 專家曝「5招」預防
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 小時前隨著人口老齡化的不斷加劇，長者健康問題日益受到關注！在這個過程中，肌少症作為一種影響老年人生活 ...
肌少症有哪些徵兆？醫師教你如何用飲食運動預防
中華日報 via Yahoo奇摩新聞· 4 小時前記者蔣謙正/屏東報導 陳奶奶前些日子剛過七十大壽，在外工作的子女們都趁此機會回家團聚，才發現印象中原本還能接近 […]
怕得糖尿病不吃甜食，但愛吃重鹹，當心1疾病上身
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 小時前目前研究發現，中樞神經系統自體免疫疾病的「多發性硬化症」，和Th17細胞異常反應有關。此外，感染、吸菸、缺乏日曬與維生素D等，也被懷疑可能造成影響。 （圖 ...
代謝症候群疾病恐導致失智症！改善失智症的2大關鍵成因 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 小時前失智症是不可逆的腦部退化疾病，儘管目前醫學無法治癒，但是早期發現、尋求醫療介入有助於延緩疾病進程。失
地震心驚驚！營養師曝「6營養素」緩解緊張 3大NG食物恐加劇
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 小時前最近餘震頻繁，全台民眾都不敢掉以輕心。不過營養師高敏敏分享，緊張的情緒除了透過日常活動抒發以外 ...
港星腸癌3期斷食抗癌！口服幹細胞癌指數下降？江坤俊曝2營養素可抗癌
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 7 小時前53歲港星彭皓鋒，多出演反派角色被封為TVB「御用惡人」，2023年自曝罹患直腸癌第3期，他因腫瘤太靠近 ...
健康網》檢測肌少症 4根手指動一動 便知肌肉夠不夠 - 自由健康網
自由時報電子報· 8 小時前沈莉馨／核稿編輯統計截至113年1月，我國65歲以上長者人口數已達431萬餘人，佔總人口數18.4%，已達高 ...
快樂從餐桌開始！10種多巴胺食物助你減壓抗憂鬱｜銀天下
天下雜誌· 10 小時前忙碌的生活壓力經常使人筋疲力盡，但透過攝取能夠提升多巴胺的食物，我們可以啟動大腦的快樂神經，享 ...
