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2族群易缺維生素D 醫曝後果：小心骨鬆風險增 - 健康
中時電子報· 3 天前維生素D在人體扮演重大角色，但其不足的現象卻十分普遍。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，成年人和 ...
護眼、健腦、又提升免疫力！Omega-3、維生素D好處多 該怎麼吃才健康？常見5大QA一次看 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 1 天前炎炎夏日，再加上確診人數增加，大多數人知道要小心中暑，但卻不知道，現在的情況，反而容易造成免疫力降
成人缺「維生素D」恐情緒低、免疫力降 2族群骨鬆高風險族群
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前成年人普遍缺乏維生素Ｄ，而且隨著年齡增長會越來越嚴重，醫師指出，目前初估全球範圍內，約有30%-60% ...
補充維他命 D 能改善腸道菌，強化抗癌免疫力
科技新報 TechNews· 1 天前最近研究表明，維生素 D 可能是人類對抗癌症的重要武器。研究員以富含維生素 D 的飼料餵養實驗小鼠後 ...
減少關節炎、膝蓋用到100歲「8種最強食物排行」專家眼中第1不是喝牛奶
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前隨年紀漸長，膝蓋、肩膀關節難免出問題，骨骼與骨骼間的軟骨長期磨損，更是加劇疼痛，不只走路變得困 ...
【健康1+1】維生素D搭配什麼吃吸收最好？
台灣大紀元· 2 天前維生素D（維他命D）不足可能引起多種健康問題，甚至影響睡眠質量。研究指出，在服用維生素D時，若搭配特定類型的食物，可以增強其吸收效率 ... ...
燕麥奶降膽固醇、不含乳糖，和牛奶比誰營養？
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前... 更夯的是加燕麥奶，對於素食者或是不能喝牛奶的人來說是一大福音。 其實燕麥奶不是燕麥加牛奶，而是燕麥和水混合後的成品，有些品牌還會添加鈣、維生素D ...
喝豆漿能補鈣？喝咖啡會造成骨質疏鬆？醫師一次解答
太報 via Yahoo奇摩新聞· 24 小時前據國民健康署的數據顯示，我國60歲以上年長者，約16%有骨質疏鬆的問題，若不慎跌倒將產生許多併發症，究竟日常該如何補足鈣質？喝豆漿能補鈣嗎？喝茶和咖啡會 ...
夏日炎炎易曬黑，如何吃出好皮膚？類胡蘿蔔素、維生素C…營養師公布：皮膚最需要「這8大營養」
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... 至曬傷脫皮的情形，許多醫師、營養師也指出，適度日曬對身體好處多多，可以協助體內生成維生素D ...
3歲童吞150顆維他命D！醫驚「嚴重恐致命」揭緊急處理3步驟
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前... 繃緊神經，深怕孩子吞下不該吃的東西。小兒專科醫師巫漢盟則分享一名3歲半孩童吞下150顆維他命D ...
