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    • 肌少症恐致骨折 南投醫院提供5招預防

      肌少症恐致骨折 南投醫院提供5招預防

      台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 5 小時前

      2.均衡飲食：飲食中應包含足夠的蛋白質，以幫助維持肌肉健康。此外，多攝取富含鈣、維生素D和其他重要營養素的食物，有助於維持骨骼健康和肌肉功能。 3.保持活 ...

    • 怕得糖尿病不吃甜食，但愛吃重鹹，當心1疾病上身

      怕得糖尿病不吃甜食，但愛吃重鹹，當心1疾病上身

      常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 11 小時前

      目前研究發現，中樞神經系統自體免疫疾病的「多發性硬化症」，和Th17細胞異常反應有關。此外，感染、吸菸、缺乏日曬與維生素D等，也被懷疑可能造成影響。 （圖 ...