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9成國人鈣攝取不足 營養師3招成為「鈣識」高手
台灣好新聞· 54 分鐘前最新「國民營養健康狀況變遷調查」發現,鈣為國人攝取狀況最差的礦物質,4歲以上的平均攝取量皆未達建議,成年人更只有攝取所需的一半。營養師李佩怡指出,正 ...
搶救缺鈣危機!雀巢嚴選紐西蘭A+級生乳全脂牛奶隨身瓶新登場|壹蘋新聞網
壹蘋新聞網· 3 小時前【陳揚盛/綜合報導】根據國民營養健康調查結果顯示,90%以上國人日常鈣質攝取量不足為讓民眾隨時隨地 ...
關注長者健康問題!嚴重「肌少症」恐致骨折 專家曝「5招」預防
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 小時前隨著人口老齡化的不斷加劇,長者健康問題日益受到關注!在這個過程中,肌少症作為一種影響老年人生活 ...
肌少症有哪些徵兆?醫師教你如何用飲食運動預防
中華日報 via Yahoo奇摩新聞· 4 小時前記者蔣謙正/屏東報導 陳奶奶前些日子剛過七十大壽,在外工作的子女們都趁此機會回家團聚,才發現印象中原本還能接近 […]
怕得糖尿病不吃甜食,但愛吃重鹹,當心1疾病上身
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 小時前目前研究發現,中樞神經系統自體免疫疾病的「多發性硬化症」,和Th17細胞異常反應有關。此外,感染、吸菸、缺乏日曬與維生素D等,也被懷疑可能造成影響。 (圖 ...
代謝症候群疾病恐導致失智症!改善失智症的2大關鍵成因 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 小時前失智症是不可逆的腦部退化疾病,儘管目前醫學無法治癒,但是早期發現、尋求醫療介入有助於延緩疾病進程。失
地震心驚驚!營養師曝「6營養素」緩解緊張 3大NG食物恐加劇
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 小時前最近餘震頻繁,全台民眾都不敢掉以輕心。不過營養師高敏敏分享,緊張的情緒除了透過日常活動抒發以外 ...
港星腸癌3期斷食抗癌!口服幹細胞癌指數下降?江坤俊曝2營養素可抗癌
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 7 小時前53歲港星彭皓鋒,多出演反派角色被封為TVB「御用惡人」,2023年自曝罹患直腸癌第3期,他因腫瘤太靠近 ...
健康網》檢測肌少症 4根手指動一動 便知肌肉夠不夠 - 自由健康網
自由時報電子報· 8 小時前沈莉馨/核稿編輯統計截至113年1月,我國65歲以上長者人口數已達431萬餘人,佔總人口數18.4%,已達高 ...
快樂從餐桌開始!10種多巴胺食物助你減壓抗憂鬱|銀天下
天下雜誌· 10 小時前忙碌的生活壓力經常使人筋疲力盡,但透過攝取能夠提升多巴胺的食物,我們可以啟動大腦的快樂神經,享 ...
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